冥想吧 - RAT

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2021-11-09

萌新求问

冥想时看到有一个白色光圈，光圈里面是黑黑的一片这种算正常现象吗

🧑是夜阑💫

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2022-01-26

如果我说去年7月冥想时我看到了这次汤加火山爆发有人信吗？

🧑意识飘啊飘

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2022-02-03

精新人冥想全过程，求评价

学生党，固定晚上上网，每天午睡前和晚上睡觉前15分钟

🧑阳光的幻影3

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2022-01-18

冥想的第一步，其实就是修正“冥想”这个概念的意象

如果你第一次了解冥想这个概念是在某个电影里，那个电影的人物你不太喜欢，那就会将其与冥想的这种状态联系在一起，继而排斥。同理，如果你讨厌印度瑜伽，甚至讨厌印……

🧑主核

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2022-01-17

怎么才能知道自己进入冥想状态了呢？

每次我冥想的时候就感觉身体在颤抖，呼吸有点急促，判断冥想成功的标准是啥呢，还有你们冥想的时候一般都会有啥感觉？？

🧑贴吧用户_Q7SNeAX

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2022-01-15

齐天反骨

齐天反骨茫茫人海，听说过【反骨】二字者很多，知道其来源者却屈指可数。人人都有【反骨】，有的非常明显，有的却已经退化，近乎消失。【反骨】得名于华夏文字……

🧑修道之难

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2022-01-10

请问冥想和睡觉的差别？

萌新入坑，看了一些帖子，为什么觉得冥想就是有意识的睡觉呢？进入冥想的步骤和尝试入眠的步骤几乎百分之百重合。睡觉时也要尽量什么都不想啊，要不然会睡不着啊。……

🧑因果律的挥发

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2022-01-09

各位大佬

为什么我感觉我冥想想是在打瞌睡

🧑大爱qtw

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2022-01-08

“乾坤本无定，万年一道心。” “不来不去，空如其月。” 这

“乾坤本无定，万年一道心。” “不来不去，空如其月。” 这两句话都是无意识，从梦里或者是现实之中突然冒出来的。本人读书尚浅，有没有人理解意思呀

🧑力量∞的🐭

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2022-01-06

求助~冥想的时候产生恐怖的幻觉

因为睡眠质量差朋友推荐我冥想尝试了好几次，每次冥想闭眼都是百鬼夜行宛如人间炼狱，各种烂掉的面孔和畸形的肢体昨天最后一次尝试，闭眼赫然是一个红衣女鬼 ……

🧑v宦海浮一个个

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2022-01-04

记录冥想

第一天冥想15分钟

🧑贴吧用户_Q6A7PeA

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2022-01-01

我想问下你们有没有这种感觉

我小学时看到小说看电视看到内功，他们有提到呼吸，就那呼气吸气呼吸吸气几字，就自己试着练，完全没人教，就自己试着呼吸，由于我本身能自己控制鸡皮疙瘩，对呼吸比……

🧑吕布战貂蝉😘

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2022-01-01

天灵盖疼

我都不冥想了，怎么反而疼的厉害了？偶尔睡梦中有一些幻觉，我是不是病了？还能抢救不？

🧑百鹤白

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2021-12-29

分享贴子

🧑粘芦jk

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2021-12-28

好多冥想的方法，越看越乱，越不知道自己是不是在冥想。。是冥想

好多冥想的方法，越看越乱，越不知道自己是不是在冥想。。是冥想对了还是错了。。

🧑😄活在当下😁

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2021-12-25

死亡冥想。我先体验一下。

🧑游子_

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2021-12-25

冥想啦

实践贴一

🧑明玄Ω

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2021-12-21

新人小白冥想求教

本人也是小白，刚刚看了一些文章想学。我自己躺在床上冥想，全身放松，然后我把精神注意在我的肚子上，随着呼吸的起伏，但是脑子很很容易乱想，有些时候自己在冥想都……

🧑子昂126

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2021-12-17

不知道我的经历是否和冥想有关，但是肯定是与意识有关

从我出生到现在上大学，这一段人生，有一些经历我觉得是匪夷所思的。很多次在我无聊发呆的时候，我意识进入一种状态看到了一些事情，当时很困惑次数多了以后才发现，……

🧑向阳而生的boy

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2021-12-16

冥想时腰疼怎么回事？

吧里大神们我冥想是晚上躺着练习的，我都冥想好几个月了，现在冥想把意识放在身体上感觉身体血液的流动方向，就会觉得得腰疼？怎样会事难到这是得病了？

🧑贴吧用户_5Vb2Jt9

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2021-12-15

冥想与睡眠区别

突然想到的，想说说两者不同感受有时候想冥想，不知怎的就睡着了（没有冥想体验）冥想带来的感受和变化都很明显希望每次冥想都有收获，待补

🧑檐淅

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2021-12-15

冥想玩什么感觉都没有怎么办

大家，新手怎么入门_§:з)))」∠)_ 我每次冥想10分钟左右（毕竟新手），冥想完什么感觉都没有

🧑倚晚晴听雨眠

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2021-12-15

冥想时眼前有黑影和光

我冥想时经常看到眼前有黑影，就像是有东西从你眼前飞来飞去，心里就会有种恐惧：会不会是自己打坐引来的脏东西。想问下这个在我眼前飞来飞去的是什么？冥想时间长时……

🧑流向时光的尽头

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2021-12-11

冥想感受

刚刚冥想，专注于呼吸和腹部的起伏，慢慢觉得腹部的起伏特别明显，离心很近。然后突然感觉不到呼吸了，只能从手掌觉察腹部起伏，胳膊和腿感觉要消失了，躯干只有腰部……

🧑尘

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2021-12-11

本人小白，求教冥想的状态是什么样的？

前几天开始冥想，跟着《十分钟冥想》自学的，冥想的时候，脑子里想法不很多，呼吸也能数清楚，好像没什么感觉。各位大佬，像我这种小白达到一种什么状态，才算是入门……

🧑尘

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2021-12-07

冥想日记

自从上一次入定已经隔了三四天了，上次是酒后入定，凭借着酒精的作用，强行使自己坐在那儿不动，体验了一次观察想法的感觉，今天听了好久以前买的课，之后单盘开始观……

🧑弗拉默里

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2021-12-07

新人冥想

为什么打坐没有什么效果，思想并不能集中起来

🧑粤海菩提

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2021-12-05

最近关于冥想的一些疑问，请大神帮忙解答。

冥想大概有三个月了，前一个多月是通过辅助音乐开始冥想，后来不借助音乐，就是早上找个安静的地方冥想。我是坐到椅子上冥想，戴耳机听音乐的时候把时间从一次10……

🧑悲伤时抽支烟