俄式挺身吧
俄式挺身吧，健身交友，共同进步！
关注: 35,449
主题: 161,829
帖子: 161,829
时下热门
最新回复
最新发布
3
2019-09-27
腰间接倒立
🧑
txg001
24
2019-09-25
俄挺记录贴
俄挺记录贴
🧑
天缘4591
25
2019-09-21
进步缓慢
🧑
gx1992925
3
2019-09-21
希望能再进一步加油
🧑
嗨皮呵哈
36
2019-09-18
各位大佬，请问一下小臂痛正常吗？之前也痛，睡一觉就好啦，但是
各位大佬，请问一下小臂痛正常吗？之前也痛，睡一觉就好啦，但是昨天练完冲肩加团身今天还痛是什么原因，求大神来帮忙。
🧑
☞某啊☜
5
2019-09-17
街健就是我命，街健可以是很多人的命，我们不仅“穷”，而且一无所有，我不希望我们热爱的东西被人诋毁。
🧑
我叫宋立伟
11
2019-09-17
老铁们，我是不是又进步了呢
🧑
我叫宋立伟
3
2019-09-15
屁股太高了，手臂力量不够还是斜度不够，还是都不够*
🧑
🌚妹拉拉🌝
2
2019-09-15
慢慢练吧
🧑
嗨皮呵哈
4
2019-09-14
不标准俄式挺身
🧑
gx1992925
3
2019-09-12
大哥们！这冲肩行不行？
大哥们！这冲肩行不行？
🧑
chenchaocc119
6
2019-09-05
自己焊的支架，各位感觉如何？
目前用支架可以单腿，可以分腿！就是容易伤手腕跟肩膀，这些需要如何避免？目前左手腕前压有明显疼痛感
🧑
醉落他乡
2
2019-09-01
越练越倒退了，不知道咋练了
🧑
风的记忆ლ
19
2018-09-14
刚刚试了下平背了
🧑
路飞前辈º
0
2019-08-30
不标准的俄式挺身俯卧撑
🧑
gx1992925
69
2019-08-29
这个冲肩已近俄挺的标准 😏😏😏😏
🧑
一个嫁出去的人
0
2019-08-29
加油吧
🧑
AJISky
4
2019-08-27
我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~
🧑
gx1992925
5
2019-07-31
能不能让你们看的热血澎湃。就靠这个音乐了。
🧑
官神☞上官杏林
4
2019-08-25
腰间俯卧撑标准嘛*
🧑
🌚妹拉拉🌝
19
2019-08-24
肩关节习惯性脱位
肩关节习惯性脱臼做手术多久能好
🧑
哥俊乃疾风也
0
2019-08-23
吊腿两秒有点小进步**
🧑
chenchaocc119
3
2019-08-20
不知道成神还有多久，起码在坚持吧
🧑
我叫宋立伟
2
2019-08-22
很久没打卡了 陆陆续续一直坚持着 龟速前进 并腿能起
很久没打卡了 陆陆续续一直坚持着 龟速前进 并腿能起来 稳不住 力量还是不够 希望下次能直接上图俄挺
🧑
5认真走路
6
2019-08-16
分腿尝试
🧑
txg001
4
2019-08-12
2019.8.8开始专攻俄挺 目标60天没 做一个完美的并腿俄挺
🧑
我叫宋立伟
8
2019-08-13
俄挺转倒立压俄挺
🧑
路飞前辈º
15
2019-08-12
俄挺路漫漫啊！到36岁能练成吗？加油！！
🧑
chenchaocc119
282
2019-06-20
20天练成俄挺？
瓦特？
🧑
NHK-街健
首页
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
尾页
