仰卧起坐吧 - RAT

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2016-09-16

开始长肚子了，请问吧里各位大神仰卧起坐可以减肚子吗

本人28销售工作每天走很多路但是呢食量很大偶尔喝酒一个月两三次吧现在发现慢慢开始长肚子了我去。。。。请问吧里有没有相同情况的朋友或者有相似经……

🧑二两小面起耙点

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2016-09-16

人魚線，你們有嗎？

🧑ly5566day

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2016-09-16

哎，大家一分钟都做多少个

🧑BABRBABY

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2016-09-14

精---------唐龙腹肌训练记录---------坚持到天崩地裂!!!

唐龙腹肌训练天数:第一天科目: 仰卧起身 50 平躺举腿 50 双头起身 50

🧑水城唐龙

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2016-09-09

记录贴我的仰卧起坐打卡器

早上 30个

🧑▫Zorro▫

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2016-09-08

问下仰卧起坐减肚子，请问每天多少个够了？

我肚子太大，想通过仰卧起坐减肚子，请问每天多少个够了？

🧑非常人贩2018

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2016-09-07

、幽默而不失礼貌🎶

🧑琴行zji

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2016-09-05

仰卧起坐打卡

希望自己可以坚持下来

🧑青橘19

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2016-09-05

精【仰卧起坐吧官方QQ群：431065082】

欢迎大家加入~

🧑河瑞云

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2016-09-05

1分钟85个仰卧起坐

4分钟200个仰卧起坐，1分钟85个算合格吗？

🧑happy神武梦

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2016-09-04

大家做过仰卧起坐后，第二天有腹痛的感觉吗？

可能是很久没运动了，昨天做了30多个仰卧起坐，今天腹痛了，你们有这种情况吗？

🧑Shie_半夏

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2016-09-03

仰卧起坐打卡

每天我要坚持最近胖的不行了

🧑小卡和大卡

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2016-09-03

lll

售网站每天更新只需3元要的联系我

🧑enjoyrfh

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2016-09-03

吃午饭

有营养，不长肉

🧑轻舞飞扬45644

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2016-09-02

先减肥，才能穿的起漂亮衣服

减肥减肥，为了漂亮衣服，得拼啊！

🧑玉xiayu_1129

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2016-09-01

今早突然一个都做不了了

练了会俯卧撑，现在一个仰卧起坐都做不了了，求解怎么回事

🧑Danste2010

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2016-08-31

谁对仰卧起坐限时练知道些东西，请教一下

前天练仰卧起坐练的太多，结果第二天肚子酸痛，休息了一天，第二天限时一分钟做的比原来少多了，还没坚持完，就做不起来了，谁知道解决办法

🧑1234tuffhjx

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2016-09-01

一次最多做多少仰卧起坐呢

吧里的朋友一起说说吧，你们一次都做多少呢?我好久没做了，好像最多的一次做了60多个吧

🧑迟来的等候8

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2016-09-01

我想减肥

肥的不要不要的，圈内的各位亲朋好友们！有好的方法麻烦告诉我！谢谢，c－c1128

🧑勤奋的馃悅閫

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2016-08-31

马甲线，走起

🧑树下樱花雨

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2016-08-31

健康减肥的方法

我也是两孩子的妈妈，我身材一样保持着以前的身材，还是个吃货，可我还是瘦了，你们想知道怎样瘦的就回应我

🧑何静芸520

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2016-08-31

想找个轻松赚钱的工作

🧑暖暖的小冰冰9

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2016-08-30

如何做仰卧起坐

刚才心血来潮试了一下，4个... 每天增加一个也有试过，十几个的时候就完全起不来了

🧑壄飍