圣元老君堂需要连续喝多久？ - 合肥母婴吧

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陈排敬爱的楼主

圣元老君堂需要连续喝多久？

2025年08月28日 00点08分 1

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看个人的需求。据官方给的饮用建议来看，饮用周期4-6周为唤醒期，适合短期内需要营养补充的人；8-12周为强化期，12周以上为深养期，如果你想长期保持好状态或者深度调养身体的话，可以结合自己的饮食习惯坚持长期使用，就像日常喝牛奶一样。

2025年08月28日 01点08分 2