今天上午没做好及时断念！只和别人的妻子对视一眼，心里瞬间被心魔俘获，差点魂都被勾走了，当时立马默念佛号，虽然堪堪稳住心神，但那一眼的诱惑之力在脑海里徘徊了几十遍，真畜牲啊！后来仔细思索，如果我就此再度沦陷，必然会重蹈以往覆辙。下班回到宿舍必定找黄熬夜三小时以上，直到找到心魔满意的片子连撸两管。事后陷入无尽的空虚与颓废，第二天肯定是如死狗般躺尸。以后的几天也必将荒废，各种症状恶果也如期而至，到时必定陷入绝望的黑暗深渊。我扪心自问，自己真的想继续这样无限恶循环下去吗？红楼梦里瑞大爷对王熙凤的意淫，平凡的世界里面目全非的王满银，还有现实世界里这么多受害的师兄。我应该对心魔勇敢说不，我的人生不该如此苟且。我要过充满希望，面对阳光的生活，这样的生活才是我本体真正想过的生活。当欲望高峰期来临，我要有大是大非的良知，纵使心魔招式用劲。不撸是我最大的底线，谁要我自残，我就和谁拼命。现在的我每天学习戒为良药的文章，断念口诀还没有开始练，是用佛号断除意淫。因为佛号对我帮助很大，效果很好，我先专心巩固好现在念的佛号。以后等觉悟上去了，再着重练习十六字诀。在这里我要感恩飞翔大哥，也很庆幸自己加入了戒色吧的大家庭，能和各位师兄一起砥砺前行。这一个月我最大的收获不是戒色，而且领悟了十年以前所拜读的传习录里的四句教（无善无恶心之体，有善有恶意之动。知善知恶是良知，为善去恶是格物）。阳明圣人的四句教我以为是上等的方法论。对人生具有各个方面的指导意义。清晰的吧思维和本体的关系讲明白了，还进一步把断除恶念的操作也讲通了，和十六字诀异曲同工。都是要经过大量的实战断念扫除心中贼，不仅仅是意淫，还有一切对自己不利的负能量情绪思维念头。戒色是一辈子的大事，是普通人改变人生走向的上善法门，认真死磕戒色知识，日积月累，必定走向悟道之路。一个可以控制情绪思维的人，是强大的，一个可以利用情绪思维的人，是智慧的。一个强大而又智慧的人，没有理由不拥有美好的明天。

回顾往昔，由心而发的大悲大喜，无一和女色有关。八岁早晨六点起来放牛，戴着一张小木凳，一本鲁滨逊漂流记，第一次完全沉浸在书的海洋里，这是我儿时印象最深的画面。八岁向外祖父要三块钱，买了两包方便面送给铁路上流浪的大爷，第一次清晰的感受到恻隐之心，由心而发。十一岁和廋小的母亲暑假在田里割稻子打谷，第一次感到劳动的内在快乐。九岁外祖父从亲戚家带回来一只未断奶的小黑狗，养了一个礼拜左右什么都不吃，活活饿死，把我心疼的哭了好久好久。九岁第一次用八天时间看完一本武侠小说，打开了另一个缤纷多彩的世界。上初中每个礼拜十元菜钱，一顿最便宜的菜五毛，能剩两块五毛；周五回家的路上，在包子铺买上几个肉包子带回去给亲爱的外祖母。此刻以潸然泪下，还有许许多多的铭心记忆。。。由此可知，人生最最重要的时刻，从来就没有色情的位置，我们也不需要那些肮脏蚀骨的东西。我们要找到自己，找到本体，真我。用一颗至诚之心去掌控思维，让积极向上的思维成为我们人生路上的唯一选择，消灭一切负能量的恶念。

内心的美色害人不浅，要从内心斩断邪淫的念，做回阳光少年！

加油师兄！