邪淫确确实实对记忆力下降很多很多！！！！亲身体验，戒色以后我身体强壮了很多。记忆力也强了起来。现在记忆力真心不错！！！尿等待尿频尿急尿不尽都好了感谢戒色！感谢戒色吧！感谢吧友！！！

加油兄弟

加油！

南无阿弥陀佛🙏🏻加油，坚持下去，保持谦虚和培养自己的德行和善根。🙏🏻

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是啊，曾经的我也是一堆问题，戒色之后就好多了，共勉。

确实撸着撸着脑子就变傻了。意志力记忆力都下降了。

加油

赞！

加油，好好戒，坚持下去，一定会越来越好！！

师兄你戒了多久了？

差不多5.5年了。

加油

共勉

情欲是一种痛苦，不会转化就让你无法忍受，做出手淫等行为缓解痛苦，痛苦被缓解的那一刻，由痛苦变为平常的状态，大脑会错乱的把这种落差会认为是一种高潮。
打比方：用烟头烫手臂很疼，烟头拿开痛苦被缓解很“舒服”———情欲手淫同理，这不是一种舒服，这是痛苦，看清真相。
——所以应该转化情欲
转化情欲，可以持诵太乙救苦天尊六字心咒，这是文始派的咒语，此心咒与中黄七宫（七脉轮）对应，具有疏通中脉，使精炁上行的作用。
此六个字特殊的发音为祖师精心挑选出来，可以疏通中脉，让精炁上行，这是文始派三大法脉之一法中的方便修法，单持诵咒语也有效果。
不存在人格化的神明🫥，大道无形无情无名，更不存在观想神像一说。
欲望一来专心持咒，把注意力都放在咒语上，情欲很快就由浊精转化为元精。
有两个重点：
第一，是要用戒慎恐惧之警惕来让自己保持觉察力，绵绵不绝的警惕心，时常提撕唤醒，明白色欲的危害，见情欲如踩蛇尾，如此才能百日筑基而不漏。
第二，是当觉察到情欲之后，一定要快、要猛，快速猛烈的将情欲用咒语断除。
文始派之道学是未被宗教化的，真正理性、唯物、无神、破象至极致的学科，故自古有文始最高一说，众法门中以道法为最高，道法中以文始为最高，大道平等，法有高低。