求问这个心率会有什么影响吗 - 跑步吧

level 6

何忘忧楼主

本人二十一岁，175/67kg，只要跑起来就是这个心率，我不太会降速，跑着跑着自己就快了，跑起来也没什么难度，跑完这个再来一公里啥的也是小事，个人感觉没什么不适，但总感觉心率比大家高好多，会不会对燃脂和其他的肌肉锻炼产生不良影响
求问大佬！

2025年07月14日 13点07分 1

level 11

没什么问题

2025年07月14日 17点07分 2

level 10

加油

2025年07月14日 22点07分 3

level 5

跑量上去你就会降了

2025年07月18日 07点07分 4