自从02年确诊到现在20多年，到处寻医问药，找大神大仙被骗上当，被病痛折磨了20多年，在地狱中磨练了20多年。经历人际关系破裂，工作失败，生意失败，家庭婚姻失败妻子不理解，父母去世，朋友欺骗，兄弟欺骗，兄弟反目成仇，这破天的富贵都给我了，如今才走出来，，，，，，
发此文的目的，就是想请广大病友少走弯路，不要迷信鬼神，找寻
正确的
方法，恢复身心健康。以后本人会连载抑郁焦虑的坎坷之路，以及神奇的看病经历。写的不好的方面请大家多多海涵。

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以本人20多年的亲身经历
忠告:不要依赖心理医生，没有亲身患病经历的心理医生，根本体会不到抑郁症患者的痛苦，只靠书本上的知识解决不了根本问题，心理医生只是辅助治疗

只要长期睡不着，那就是身体有问题了，不要硬抗，靠意志解决问题，靠意志的前提是身体没问题才可以

患者生病的时候，思想都是负面的变态的，穷思竭虑，胡思乱想，怎么也走不出来，悲观厌世，看不到一点儿希望，有一天感觉突然好了，觉得自己很强大，很成功，花钱大手大脚，对不起，你是躁狂了，你很可能自己就断药，然后或长或短躁狂一个时期，你又抑郁了，掉入深渊，有的有的坚持不下去，自我了断，有的家人关心还是得去医院住院服药。在这里告诉大家，人的寿限是有数的，不会成功的（最后把自己弄的残废更是拖累家人，自己受罪）不要自我了断，这都是自身的业障，需要正确的方式去解决

楼主，这么多年，你受苦了。我理解你，我也不容易的，爱大自然，心胸豁达，是我的人生追求！

大部分人抑郁焦虑双向病人从小体弱多病缺乏阳气，性格内向，老实忠厚，导致外邪容易入侵，容易受人欺负。那些调皮捣蛋的小孩子阳气很足，根本不会得精神疾病。
从医学角度来讲是遗传基因问题，从fofa角度来讲，是因果业障问题，所以说吃药是治实病，修行是治虚症。
现在想起我从小就是体弱多病，容易发烧，肠胃不好，睡着觉都吐床上了，我妈妈半夜起来给我收拾。就是不生病的时候脑袋天天昏昏沉沉的，不清晰，学习记忆能力都不太好

好不容易写的很多内容都被和谐掉了。很多人找我咨询。我详细的帮他们解解释。再帮他们带出来。可是很多人连自己都不相信，更别说我开导了。我能帮你们走出来，前提是你们要听我话。你们不听话根本走不出来，这是我的经验之谈。 从今天开始咨询付费，心理医生四五百1小时，他们根本就没有亲身经历。也没有处方权。只能开导那些有抑郁情绪的人。因为找我的人太多，我也要生活，我接受你们那么多的负能量，一般正常人根本就受不了。我是在帮住解脱你们，200元1小时一般家庭都能接受。我也需要生存。也需要生活。 注意走出来的前提是必须听我的话，一步一步做。否则请勿打扰。我每天很累，心累。精神累。很多不听话的患者让我白费口舌，他们自己只能自己拖着。拖着拖着。就像我一样。一二十年才走出来。浪费20年的青春。我都50多了。我能找谁去说理？只能接受当下。乐观向前。向前看。永远不回头。