现在用的屏幕是2k144的，不支持VRR和allm，想换个都支持的4k高刷的，不太懂屏幕这方面，有啥推荐的吗？

分辨率和帧率的话，4k144hz就够了，因为Pro最高也就支持到4k120hz，再高刷也没用。但是由于Pro接口的带宽是36不是满血48会导致在120hz下颜色降为420/422，而不是444（rgb），整体画面颜色会略有失准。
如果你追求hdr效果，那hdr最好在600及以上，同时显示器的峰值亮度要在600nite或750nite及以上才能更好享受hdr效果。
色深这一块用现在比较通行的10bit就够，如果想要追求更好的复杂场景颜色的平滑过渡及柔和那可以考虑12bit。
色域这边主要就是两个，你如果想要画面更接近现实画面可以考虑100%srgb，注意这个最高就100%，有些厂商会标注什么115%，135%这种的那都是色容不是色域，如果色域覆盖不到位只拉高色容颜色会严重失真。如果你追求鲜艳画面，高饱和度，可以考虑DCI-P3色域显示器，96%-98%的就可以，不过色域这块很多显示器在开启hdr以后不会给你手动选择而是系统默认，所以你要自己考虑清楚。
VRR效果看个人情况，支持或不支持以后差别大不大这要看你玩的什么游戏。

4k120hz以上＋vrr＋hdr800以上

满血HDMI2.1+亮度高一点的显示器即可。

lg42寸的c5有国补，下来5000块钱，你一般好一点的oled显示器也要快上5000了，

雷鸟u8

推荐用索尼电视

鱼上买个索尼电视不就好了吗