每天坚持公共场合做一些小的怪事克服社恐。希望大家一起打卡
内向吧
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level 11
末末咸菜 楼主
今天在图书馆很慢的行动。翻书
在超市鼓起勇气向收银员说我是萝卜，请求结账说完就是忍不住不好意思的笑。还好她没听清，无情扫码
2025年06月09日 10点06分 1
level 11
末末咸菜 楼主
我有点理解，为什么有的人明明有钱，但是有偷东西的习惯。这是一种反叛治愈自己的方式
2025年06月09日 10点06分 2
level 11
末末咸菜 楼主
我有点想建立一个内向人做怪事的组织。是不违法的那种。为了克服周围人的目光恐惧。
2025年06月09日 10点06分 3
小远真高
可以建个q群
2025年06月09日 16点06分
默默无闻的陌
就是搞抽象呗，干嘛不拍视频发平台
2025年06月24日 04点06分
level 11
末末咸菜 楼主
有人有同样的想法吗
2025年06月09日 10点06分 4
level 13
安杰罗西
你确定这样不会恶性循环？原本别人不怎么在乎你，你整这出别人会觉得你有病
2025年06月09日 10点06分 5
末末咸菜
这样慢慢会发现，其实并没有什么严重的后果。也并没有人那么在意你
2025年06月09日 10点06分
末末咸菜
比如在图书馆异常行动。别人没有人在意你。这个收银员也没有很在意你。他只是顾着扫码
2025年06月09日 10点06分
安杰罗西
@末末咸菜 也对，另一个思考方向，不过如果有人一起，应该效果会更好点，也更稳
2025年06月09日 10点06分
末末咸菜
@安杰罗西 我现在就是想找人一起啊
2025年06月09日 10点06分
level 11
爱笑的而后本
你应该从说谢谢开始，比说我是胡萝卜强[阴险]
2025年06月09日 11点06分 7
爱笑的而后本
@末末咸菜 摆脱内向，不是做不正常的事吧，总感觉中间略过了很多阶段[阴险]
2025年06月09日 14点06分
末末咸菜
说谢谢显得太正常了。要做一些不正常的事。
2025年06月09日 13点06分
level 5
小远真高
哈哈，我要是收银员我就该说你这萝卜咋没打标签，回去称了再来[小乖]
2025年06月09日 16点06分 9
level 12
努力自信🍀
加油！咱们都会好的！
2025年06月09日 19点06分 10
level 11
贴吧用户_J7DtCUN
干就完事了，没什么好害怕的
2025年06月10日 02点06分 11
level 11
顺其自然🙈🌹🌹
加大力度[吐舌]
2025年06月21日 21点06分 12
level 11
临水望长空
是的，是可以克服，但是每一个阶段都有烦恼，这些小事你不介意了，但是后面就会有越来越多的事，好烦啊
2025年06月22日 08点06分 13
level 9
极品泡面
有可靠的依据吗？我怎么记得是不推荐这么做的。
2025年06月24日 05点06分 14
临水望长空
没有可靠依据的
2025年06月24日 05点06分
临水望长空
克服社恐，大概两种方式，一种是以力破万法被动改变，极致的情绪促使人觉醒爆发，比如突然遭受人生重大变故，一朝醒悟，但是这个是最具有不确定性的；另一种是有意识自我认识改变，这个是有非常多理论支撑的，但是非常困难而且耗费时间
2025年06月24日 05点06分
极品泡面
@临水望长空 我说下我自己的经历，我原本表达能力很差，说话声音只有自己听得到。后来学配音每天练习发声，练习台词，一开始课堂练习脑子会一片空白，忘词，脸耳朵滚烫，练多了不光在课堂上不怕了，在其他场合也更能说话了，我的声音能传出去让别人听到了。
2025年06月24日 06点06分
末末咸菜
@极品泡面 好棒
2025年06月27日 04点06分
level 15
绝对shy
哈哈，我看到都觉得笑了呢
2025年06月29日 17点06分 15
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