温拌苹果苦瓜，材料：一根胡萝卜点缀，两个苹果苦瓜，个不大，调料就这三种，味道好极了！我都吃了2-3个月，还没吃腻，确实挺好吃！愿意和大家一起，分享我的快乐！

月儿快来呀！

温拌苹果苦瓜，味道好极了！处理好挺好吃，我当水果吃，每天一大碗苹果苦瓜，还有一大碗水果小黄瓜！全当吃水果，含糖低多吃也没事！

我来了，怎么作？兰兰你仔细把怎么作发出来，我学学！谢谢你啰！

有苹果苦瓜这菜？还是苹果和苦瓜？苦瓜可凉办，苹果也可以嗎没吃过？

它长相像苹果，它就是一种新品种苦瓜！月儿您注意看哦！做法：洗净，中间切开，用小勺，把里面白瓤，必须抠干净，用水冲一下，切成片状，锅里水烧开，放进苦瓜，1-2分钟快速捞出来，再拿一个大碗，放半碗开水，捞出来苦瓜，放进这个碗里，用开水再洗一遍，赶紧捞出来，这会加入各种调料，温拌就成功啦！您吃了这次，下次还会再买苹果苦瓜！拼多多有货！手快做好是脆的！有一股清香微苦，最后，自带一点甜！不苦，我每天吃一大碗苦瓜，夏天吃苦瓜挺好的！具有下火，排毒，降糖，美容等功效！

今天又是一大碗苦瓜！口感脆，特别好吃！拿肉都不换！

哦，谢谢你。我们这里没见过苹果苦瓜。在网上看看。

月儿，拼多多有卖的，价钱不等，别受骗了，菜场没有的！

你要到拼多多去买！好多商家都在苹果苦瓜！你一说，商家就知道！

今天又是一大碗苦瓜，坐下一会就吃完了！夏天多吃苦瓜好处多！

哦，谢谢你蝴蝶兰！你真能干！会吃！不吃辛苦。