已经持续五天晚上十点睡觉了，再接再厉
早睡吧
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level 2
高贵的IPR
楼主
晚上10点准时关灯关机睡觉，把原来十点到1点的游戏时间，调整到早上6:00-8:30，告诉自己，再不睡明天早上，就没多少时间玩游戏了
2025年05月20日 07点05分
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level 2
高贵的IPR
楼主
正向激励自己睡觉，早上玩游戏或者其他事情，比晚上熬夜玩更好，最起码人精神，游戏也玩的开心
2025年05月20日 07点05分
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![[吐舌]](/static/emoticons/u5410u820c.png)