一、进行视光学矫正
简单说就是需要戴眼镜了！因为这个度数已经不低了，不戴眼镜肯定是看不清楚黑板的，所以眼镜是必须要戴的，且一般需要一直戴的。
二、要改变用眼习惯
20-20-20法则：每20分钟看6米外20秒，打断睫状肌痉挛
读写姿势：坚持“一尺一拳一寸”，使用坐姿矫正器辅助
光线管理：学习区照度≥500勒克斯，夜间用全光谱护眼灯+背景光。
三、改善饮食，补足营养；
引导孩子多吃五谷杂粮，少吃精细食品，少吃甜食，杜绝碳酸饮料。
另外最好配合乐睛视力营养素，补足眼睛的全面营养，因为除了叶黄素以外，花青素、玉米黄素、胡萝卜素、DHA\维生素A\B族维生素和微量元素等，都是改善近视必须的。