俗话说：“管住嘴，迈开腿”，作为一个在减肥路上摸爬滚打的资深人士，泡面真是一个让人又爱又恨的食物，在普遍的认知中，方便面就是热量高、难消化、没营养，减肥的时候绝对不可以吃的。
有一款非油炸的方便面，透明的包装、还配有超大的蔬菜包、花生、卤蛋。非油炸的面饼更是让他与众不同。它就是杨掌柜家的高人拉面，他有四个口味：山椒肥牛搭配卤蛋、浓情番茄搭配花生、飘香芝麻搭配花生、港式肥汁味配炸蛋。
我仔细研究过高人拉面的面饼，发现这块小小的面饼可不一般。它是用
粗粮
和细粮制作的，泡出来的面饼爽滑Q弹，也保证了营养的摄入。单看热量来说，普通方便面每100g大约有500多大卡，而高人拉面每100g仅有300多大卡。从克重上看，普通方便面大多只有一百零几克，高人拉面却足足有一百四十多克，分量十足，既能让人吃饱，又能很好地控制热量摄入。
高人拉面绝不像平常的方便面一样，热量高！即使把汤都喝光，热量也不过相当于一个苹果的热量。减肥的同时，也不能亏待自己啊。