求助:健身房跑路➕工作原因，已经半年没运动了
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level 8
秽土转生的阿威罗
楼主
之前卧推30，现在卧推10kg就手抖抖的，身高190体重已经快要接近200了😭，怎么办
2025年05月03日 07点05分
1
level 6
奇横三887
还行我190 195看着挺瘦的
2025年05月03日 08点05分
2
秽土转生的阿威罗
我穿上衣服也显瘦，但衣服脱了就暴露了，纯就是身高撑起来的
再加上半年宵夜且饮食不规律，一模胳膊上的肉都是软的
2025年05月03日 08点05分
奇横三887
@秽土转生的阿威罗
你男的女的啊 我下腹没有赘肉
2025年05月03日 08点05分
秽土转生的阿威罗
@奇横三887
男的
2025年05月03日 08点05分
奇横三887
@秽土转生的阿威罗
减脂很简单啊 你不会
2025年05月03日 08点05分
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![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
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