首先我知道不去医院在这问有点二啊我就想大概了解一下 因为我这应该是大部分都有的问题
就嘎嘎响 蹲起就能听见 偶尔会有刺痛 骑车也是摇车的时候有时候回疼一下 今年完了 不能受力了 一直疼 上下楼梯 蹲起这种动作必疼 但走路没事 这种情况你们是自我恢复还是看医生去啊 哦我这问题好多年了 今年最严重 不是骑车导致的 我骑的很少

关节问题一律去医院，拍个片也不贵

异响，上点苹果酱试试

膝弹响是髌股关节运动问题，带背后原因还是涉及到下肢力线
大部分不会因为休养得到所谓恢复，休养只是加重问题，骨科不需要介入就转去运动康复科

戴上耳机就不响了

膝盖弹响，疼就看医生

喜欢我有问题不去医院反而来贴吧吗😋

生理性弹响是不会疼的，你有问题了

我去年骑车膝盖受伤之后就是这样，我养了半年，期间只要随便骑个几km或者走一万步，膝盖就嘎啦嘎啦响，而且还疼，一直等到今年开春 我感觉膝盖好的差不多了，从散步开始恢复锻炼，然后开始骑车，刚开始这个时候膝盖还是会感觉不适合轻微的滑动感和响声，所以严格控制骑量，骑一天休息两天，不大力踩踏，现在一个多月了 膝盖已经恢复正常了，骑车后膝盖基本没有不适的感觉了，大力踩踏也没事，不过我依然要给膝盖休息的时间，不敢像去年那样每天都骑。

我跟你差不多，蹲起必响但是不疼，医生给的建议是不疼就没事，该减肥了

下楼梯响算是什么问题？

不舒服肯定要去医院看

髌骨软化，去挂大医院的运动康复科吧

图省事药店十几块买个扶他林，一天涂个两三遍，有两天你骑还疼就去医院。

都会疼了， 得去啊...