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一切道家书籍修仙内容都是以清醒梦为主
抑梦延梦仙道贵生逆行则为仙。
人作为这奇妙世界的独特存在，同时有着阴阳两面。我们看得见、摸得着的物质身体，是阳的一面；而那看不见、摸不着的虚物质灵体，则是阴的一面。这灵体可不简单，它就像物质身体的孪生兄弟，五脏六腑、大脑神经样样俱全。在正常情况下，只要肉体不死，灵体便生生不息。
如果只是用我们这个空间的概念去理解是很难深入分析的，但是如果你加上一个平行空间以及阴阳两极空间的概念那么就可以解释的通了就好比说人类世界有一个你是物质身体，但是在平行空间的那一端是虚物质身体（泛白光的人形灵体）。 然后你们两个通过量子纠缠使思维意识（自我梦体）取得了共享，这个方式在玄门修行上就叫入梦。入梦控梦一直是多数修者的心头好 但是真正能做到自由出入梦境以及控制梦境里的画面跟自身行动这需要很高的修为，最起码要达到重瞳八彩尸解仙。像庄子就是达到了这种境界，他可以以做梦的方式以梦灵状态自由翱翔在梦境空间内去体验其他空间里的自己的所经历的一切（神仙列传）（性命圭旨—魂魄图）：魂为梦体魄为灵体。魂魄天地，公共地謂。
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