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在即将离开的2010年里,我用半年时间去深切体会了以次减肥,基本都处于纠结食物的过程,总是在绝食与暴食之间徘徊,这段时间食物扮演了我生命中的全部内容!我彻底做了一回食物的奴隶!结果把自己伤害的遍体鳞伤!在2011年我绝不允许这样的事情再继续!我要努力过好每一天,像狼一样活着像个战士!
2010年12月30日 05点12分
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我会每天来记录,我要为自己的明天负责!食物…我凭什么为你忍受痛苦!我绝不再为你的造成的伤害买单,因为我不会再给你伤害我的机会!
2010年12月30日 05点12分
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由于绝绝暴暴,我的胃有些问题,现在吃东西消化不好,吃完东西真难受,尤其是晚上吃多睡不好。太遭罪,所以准备晚上尽量不吃。得好好爱护自己!
2010年12月30日 07点12分
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馒头姐啊,晚上确实不饿的话可以不吃。弟弟建议你喝杯热豆浆或温牛奶,暖胃啊
2010年12月30日 09点12分
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恩,晚饭尽量少吃,可以吃点水果,喝点粥,一定要坚持
2010年12月30日 09点12分
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下班回到家了,2010年还剩一天了,好好坚持自己的生活,为2010年收好这个尾
早饭:五个盼盼小面包、两个沙琪玛(早上吃多了,不过不至于影响心情)
中饭:饭堂的套餐,吃了一半(早上吃多了,中午不饿)
晚饭:没吃,不饿
晚上回家去了趟超市,买了一些面包,一袋瓜子(很纠结,不该买),一瓶饮料,很多橙子,
最近很喜欢吃面包,水果我就喜欢吃橙子,每天控制自己
2010年12月30日 11点12分
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回复:11楼
暴暴,我很喜欢吃面食,馒头饼都特别喜欢,不过最近比较迷恋盼盼法式小面包
以前我特喜欢吃饼干,有段时间老是爆,不过最近对饼干没什么兴趣了,我看到你的帖子了,你比较喜欢吃饼干,尽量少吃
2010年12月30日 11点12分
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嘿,我也喜欢吃面食,喜欢吃葱油饼和面~~~
之前暴食一直吃饼干和面包,但是加工类食品对身体都没啥好处,如果馒头喜欢吃面包,多买点儿全麦的面包吧~~~
让我们一起展望2011年~~~
2010年12月30日 14点12分
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其实我一直喜欢吃全麦面包,可是每次买一大包,都控制不住把一大包吃光,所以现在改吃盼盼小面包,而且最近有些偏爱,不过我准备下次又改买全麦的!
2010年12月31日 00点12分
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今天早上吃了一个馒头一个面包,面包,都是相对比较大的,感觉很饱,我现在稍吃多胃就有些不适,所以现在一直在吃健胃消食片!
2010年12月31日 00点12分
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昨晚没吃,睡的很舒服,早上起来也很开心!为了每天早上的开心,我晚上一定坚持好,加油!
2010年12月31日 00点12分
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我准备每天早上都吃点自己喜欢的,尽量满足自己,那样晚上也有个盼头,不至于太压抑,不过今天早上有点过了!
2010年12月31日 00点12分
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