送礼盒装养生黑豆——三味组合，高端定制，厂家直供！
当归和黑豆皆为养生食材，前者补血活血，后者补肾益精。将二者搭配，能发挥出更显著的养生功效。下面为你介绍几种常见的当归黑豆制作方法及配料。1. **当归黑豆零食**：准备黑豆500克、当归50克、黄冰糖200克 。先将黑豆洗净，浸泡6至10小时；当归洗净后切碎。把泡好的黑豆、当归放入锅中，加入没过黑豆的水，再放入黄冰糖，大火煮开后转中小火慢煮40分钟左右，期间需不时搅拌。待水快干时，转小火慢炒收汁，直至黑豆表面起白霜。若不想炒制，也可用烤箱150度烘烤10分钟烘干。2. **当归黑豆汤**：准备黑豆30克、当归3至5克、红枣7至9枚、鸡蛋2至3个、生姜5片、红糖适量。把黑豆、当归、红枣洗净，加清水浸泡30分钟，随后放入鸡蛋、生姜，大火烧开后转小火。水开15分钟后，取出鸡蛋剥壳，再放回锅中煮15分钟，最后加红糖调味。3. **当归黑豆煮鸡蛋**：食材包括当归、黑豆、鸡蛋、姜片、盐、清水。将当归、黑豆洗净后浸泡1小时，随后放入电压力锅中，加入姜片与适量清水，选择煮鸡蛋功能，放入鸡蛋。煮熟后加适量盐调味，食用时汤和鸡蛋一同食用。不同做法功效略有差异，当归黑豆零食适合日常解馋、滋补肝肾；当归黑豆汤能补血养颜、调理身体；当归黑豆煮鸡蛋则对女性经期调理有益。可依据个人需求与口味进行选择。要是你对制作步骤、食材比例有特殊要求，或是想了解更多养生食谱，都能随时和我讲讲。