level 7
level 13
可以啊，心率也还行，下次直接干进210
![[真棒]](/static/emoticons/u771fu68d2.png)
level 1
这是，长距离有氧，不错
2025年04月04日 08点04分
3
![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
，尝试一下
2025年04月04日 09点04分
level 1
厉害
![[大拇指]](/static/emoticons/u5927u62c7u6307.png)
，我都坚持不到十五公里
慢慢跑，都能跑的了的
2025年04月04日 09点04分
level 10
不错不错
2025年04月04日 09点04分
6
多谢
2025年04月04日 09点04分
