求助-用什么水果取代晚餐比较好？ - 减肥吧

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飘沙流云楼主

什么都不吃我忍不住，只好退而求其次，以水果代替晚餐了~但是不知道吃什么水果比较好呢~
最喜欢的水果是香蕉，但是听说香蕉不可以肚子饿的时候吃…
最近喜欢吃火龙果，觉得听不错的，自己感觉不是很甜又可促进代泄~就是不知道到底吃不吃胖~
请有经验的吧友给我多推荐几种吧，好让我每天换着吃~

2010年12月22日 14点12分 1