level 14
这就是不净观,附三想观
作亲想:老者如母,长者若姐,少者若妹,幼者若女。理制于欲,欲无由发矣。
作怨想:她是引诱我犯邪淫的妖艳画皮,让我丧失礼义廉耻,让我肾精大亏,让我症状缠身,让我生不如死,让我沉沦恶道。于此怨家,何可耽著?
作不净观想:薄皮底下,不忍直视,屎尿脓血,淋漓狼藉,带肉骷髅,七孔垢秽,宛若花瓶盛粪,谁还喜欢?见到诱惑,犹如砸向自己的粪桶,赶紧避开。
2025年03月25日 10点03分
7
level 12
不净观和白骨观可以多修习,对克制欲望甚有帮助,观想肉体的不净,再漂亮的躯体也不过表面一层白皮,里面屎尿脓血淋漓狼藉没有任何值得贪念的,不断这样思维对治后面定力就会越来越强。加油
2025年03月25日 12点03分
15