level 5
开始减肥的时候大概是一年前
那时候是74KG,168左右吧,
那时候我用的是改变吃饭的方式,早餐照常,中餐减半,晚餐只吃菜不吃饭,
满满的就瘦了好多
中途我也有大概三个月是完全恢复以前的吃法,三餐照常,但是一点没有反弹,再怎么吃还是一直在130J左右
两个星期前,我为了追求骨感
开始了新的一次减肥,
两个星期的时间,我已经瘦了14J
现在这个体重虽然是已经蛮标准了
但是女人永远是贪心的,
我要向着100J奋斗!
2010年12月21日 07点12分