想问各位老手一个问题
健身吧
全部回复
仅看楼主
level 7
离羊羊 楼主
就是我现在刚进健身房,重量上不去,可保持现有重量压力有小了些,感觉不如前几天了。这种情况怎么办呢
2025年03月20日 05点03分 1
level 14
加一点点
2025年03月20日 08点03分 2
level 7
2.5往上加
2025年03月20日 11点03分 3
1