发育时期练半蹲跳为什么不好？
弹跳吧
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Eggpaul 楼主
RT
2010年12月17日 12点12分 1
level 6
沧海一粟🌴🌴
   畸形   你懂的 [呵呵]
2010年12月17日 12点12分 2
level 1
Eggpaul 楼主
那应该怎么练，难道就白白浪费几年光阴吗
2010年12月17日 12点12分 3
level 12
熊呐
半蹲跳没关系。 只要不被杠铃半蹲跳就行了。
切莫压杠铃
2010年12月18日 02点12分 4
level 1
_其实俺狠纯_
楼上的正解[Kiss]
2010年12月18日 03点12分 5
level 1
Eggpaul 楼主
那我就可以放心练了
2010年12月18日 03点12分 6
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