为什么都说杯子能锻炼时长

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廛妆楼主

平时都是用手的，保持着一天一两次的频率，但最近感觉自己明显变快了时不时腰子还疼，就在网上找了下锻炼方法，看到除了正常的运动深蹲、食补、提肛运动啥的，还看到有靠飞机杯锻炼的，就一块胶体而已真能锻炼？有没有真的用过有效果吗？

2025年03月10日 05点03分 1

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杯子可以锻炼的，杯子是模拟人体的通道的产品，你用杯就相当于适应人体的通道。不过不同的人锻炼所需的杯的种类也不同哦，新手是推荐用慢玩的杯多一点的，因为这类的杯材质一般偏软，带来的刺激程度低

2025年03月10日 09点03分 2

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锻炼就要慢玩，慢玩才舒服

2025年03月10日 09点03分 3

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飞机杯原理可以理解为，杯子的次几度比真人高，熟悉了杯子的高刺激，再去体验真人的通道，会发现次几度不如飞机杯，战斗时长自然而然就延长了

2025年03月10日 09点03分 5