早上处理鼻塞问题。弱者道之动，这个问题以前已经不严重了。这次感冒体弱，鼻塞加重，感觉鼻侧有个分不开的小气团。
大家都知道在气则滞。师父给的口诀类似含胸拔背，但是明确指出中间要练空。空，通，顺是高于气的层次。
鼻塞，就是鼻处的关隘没有打通。气团无隙。实际上也是肩胛，极泉，眼多处相连的关隘都没完全打通，用含拔口诀把多处痛点或者说阻塞点拔通，气团就分散了。
打通气团，就领悟了盘古开天地的故事。所有传说，都从盘古开天辟地开始。
这个开天地的故事一开始，就是讲混沌气团中有了具备灵性的盘古。故事有终无始。一般人不明白为什么故事开始会有盘古存在。
事实上，与现实对应的真正的故事，是从母体里胚胎发育成型，初步有了灵气开始的。再追溯胚胎形成的以前，叫古。现在胎儿就像一盘的古，然后传说开始了。
很多人都忘了自己最初如何顶开分开气团，也就是在母体作为胚胎来开天辟的故事。婴儿战过天地，做过盘古，所以早期能与天地相合，是有神性的。