2025赛季中超联赛实行AB名单制度，具体规则如下：
A名单：由中超一线队的常规球员组成，每队最多可报名27名球员，包括本土球员和外援。
B名单：由8名U21球员组成，球员出生日期为2004年1月1日及之后。这些球员可以代表一线队参加中超比赛，也可以代表B队参加中乙联赛或U21梯队比赛。
球员流动：如果A名单中的球员因伤缺席，球队可以从B名单中提拔年轻球员进行补充。反之，若B名单球员表现出色，也有望逐渐在一线队占据稳定位置。
号码选择：为了让更多年轻球员能够参与比赛，球员的号码选择从原来的1至45号扩展至1至60号。
这一制度旨在为年轻球员提供更多比赛机会，促进他们的成长和发展，同时也丰富了球队的人员储备，增强了联赛的竞争力。