求高手指点100米 - 田径吧

level 1

tyljzy 楼主

我2个同学水平和我差不多。一个属于力量型，另外一个属于力量+大步型，我完全就靠脚摆动的频率还有轻盈的身体跑100米在过15天以后学校就要比赛了，我最近该整样让自己的竞技水平保持最佳。

2010年12月10日 12点12分 1