戒色马上一年了，各位戒友如果有哪些问题可以问。

不错啊，恭喜哪吒2成为中国票房榜第一。

地铁站来两张。

不错啊，给公园厕所贴两张。

再换个别的地方，继续宣传。

加油

神经症可以恢复吗？迷弟你经历过吗

向大哥学习

很赞，满满正能量😎

戒撸歌
莫道撸管真快活，撸出症状心才焦，
倘若兄弟仍不信，请听我唱此歌谣，
少时聪慧人敏达，师长称赞清华料，
语文数学样样精，英语奥数鲜难倒。
身体健康无疾病，冬日照样冷水澡，
体育成绩全优秀，中考总分高遥遥。
及至高中留宿校，沉迷小说没头脑，
书中情节有高潮，情难自禁撸上了。
初始无甚显变化，半年过后病来找，
先是鼻炎来侵犯，后有胃病来困扰。
撸管本就伤肾气，肾气一空如何好？
可恨当年无害论，害我至今仍懊恼！
无害论害多少人，然却有人坚称道！
肾脏原属五行水，同时兼顾纳气官。
肾气空虚伤肺脏，肺开于鼻显症状。
肾气匮乏人恐惧，恐惧多思伤脾脏，
脾脏属土统消化，难怪胃病好不了，
可怜当年未可知，今日身体总不好。
撸管有如吸大麻，早戒方可早日好。
常撸面色如魂消，气质猥琐招人厌，
独坐书房手作妻，此事愧与家人提，
桌上抽纸放一盒，找黄看黄色眼迷，
右手累了换左手，一冲一冲复一冲，
自号东城手艺人，实则邪淫无耻徒，
点点滴滴落在地，子子孙孙化作尘，
泪别子孙懊悔生，心灰意冷腿发虚，
壮志未酬肾已亏，出师未捷身先废，
哈欠连天倒头睡，理想正事忘脑后，
思汝双亲恩未报，却把精华随处抛！
此举有违青天意，愿君早日离此道。
想我中华好儿郎，岂可败于倭国女！
莫怨苍天无情义，实属个人来自找！
脑力下降精力差，学业惨遭滑铁卢，
情感不顺工作飘，烦恼忧思无处消，
形象尽失颜值崩，自惭形秽人自卑，
症状爆发心惶恐，度日如年欲轻生，
莫等身躯毀一旦，才想起该戒撸早。
黄片擦边是毒药，虽不穿肠毁髓脑，
远离黄源莫邪淫，戒色身体自然好。
不同人有不同体，有人复快有人慢，
切莫着急勿烦恼，适当锻炼早睡觉，
总有一日可恢复，多读贤书慎独处，
上网更如履薄冰，避开诱惑莫贪恋。
唯有心正生正气，正气足来邪气消，
他日身体复康健，莫忘助人脱邪道，
思过往来常愧疚，唯有戒色把罪忏，
莫生淫念污心地，念来即斩大将军，
清净光明精神爽，行善积德福寿长，
凛然威仪君子范，拒色不淫重气节，
堂堂炎黄好儿孙，吾辈岂做邪淫人？
浩然正气镇寰宇，伟哉清风惠神州，
从此脱离邪淫道，生活平安乐逍遥！

在别的贴吧宣传吗？还是光在线下贴戒色单呢

戒了有180天了快，睡眠还是不太好，现在在宿舍，舍友打呼噜晚上睡不着，每天都带耳塞，没办法，不知道有没有什么好的方法

有早泄吗 恢复没

感谢您的努力，想你学习！