忽然很好奇一个问题 - 健美吧

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(σ≧∀≦)σ，楼主

不上科技，自然健身真的能健死人吗？ [疑问]

我看运动员，特种兵，拿命去练，也没听说谁暴毙啊，也就是退役后一身的后遗症。

2025年02月09日 11点02分 1

level 1

(σ≧∀≦)σ，楼主

还是说健美其实是高危行业，哪怕自然健身，暴毙风险也极高？ [疑问]

2025年02月09日 11点02分 2

纯路人[]

其实搜一搜健美圈打药的危害就知道了，那个格教练赚到钱之后自己都不敢乱打了，但是因为打过药身体坏了，激素都不能自己产出，所以得一直打，不打药死更快

2025年02月09日 12点02分

1.048596

自然健美八十多岁都有上台的

2025年02月09日 15点02分

是你的燚龘

自然健身哪有暴毙风险，最多把自己练伤了

2025年02月10日 00点02分

纯路人[]

打药才是高危

2025年02月09日 12点02分

level 1

(σ≧∀≦)σ，楼主

最近看两边争论，我也挺好奇的，一批人说克里斯造谣，很多人根本不是扎死的。一批人说，暴毙的100%是扎死的。

2025年02月09日 11点02分 3

观光永不翻车°

这就好比艾滋致死率0%一样，它只是让你失去免疫系统，但打走你的是小感冒，直接死因算感冒，根本原因艾滋背锅，同理，类固醇整多了要么大把止疼药要么注射类止疼药，那边注射类止疼药获取难度比咱们这低得多，效果还好，毒品致死算直接原因，根本还是类固醇

2025年02月09日 14点02分

巴别塔恶臭兽

那种职业药罐子都鸡尾酒疗法鬼知道最后直接致死的是哪种药的后遗症，就像压死骆驼的最后一根稻草，你可以说那根稻草压死了骆驼但不能说压死骆驼的只有那根稻草，凡是出名的健美运动员肯定是天赋一流的，这样的天赋硬生生二三十岁就挂了你说平时上的科技多狠

2025年02月09日 15点02分

清晨入古寺☔

艾滋病人永远不是死于艾滋。像很多素材说是死于溜冰，其实也有一部分原因是打针打多了难受需要镇定剂

2025年02月09日 18点02分

尼古拉腌

扎得人大小便失禁，最后在某天晚上猝死都只说是生理疾病，只要不是在扎的时候挂就不是扎死的

2025年02月09日 16点02分

level 1

(σ≧∀≦)σ，楼主

所以自然健身到底有没有暴毙风险啊？ [疑问]

2025年02月09日 11点02分 4

群星-人联

【一位运动员在20分钟内做了500个深蹲，这是他的肾脏发生的变化-哔哩哔哩】 https://b23.tv/LMMX1Ek

2025年02月09日 13点02分

brick👻👻

只要不作死正常来就不会，你要是作死上自己受不了的大重量啧啧啧

2025年02月09日 12点02分

观光永不翻车°

自然健身也是有风险的，偶尔肌肉拉伤，还有个别倒霉蛋被哑铃砸到脚之类的 [滑稽]

2025年02月09日 14点02分

1.048596

卧推被压死，被单边卸片的杠铃砸死倒是有可能

2025年02月09日 15点02分

level 1

inori😁

有的有的，比如上大重量卧推没防护被压断脖子 [滑稽]

2025年02月09日 12点02分 5

level 1

贴吧用户_a6Da93Q

b站就有不少横纹肌溶解的反正

2025年02月09日 12点02分 6

level 1

全橘

过度锻炼会诱发横纹肌溶解症，引起急性肌酐、胆红素升高，可能诱发急性肾衰竭。

2025年02月09日 12点02分 7

废史立牧。

@(σ≧∀≦)σ，，) :正常练一辈子都不可能横纹肌溶解

2025年02月09日 15点02分

全橘

@(σ≧∀≦)σ，，) :整体是小概率事件吧，非病理的肾衰愈后都比较不错，而且真正练到这个层次也是很困难的，一般都存在于体罚之中。

2025年02月09日 12点02分

贴吧用户_GW39ZCK

这就是通常说的练废了三十年前的八一队之类的地方大把这种人但是一般不至于直接死

2025年02月10日 07点02分

(σ≧∀≦)σ，

死亡率怎么样？出现了多大概率会死啊 [啊]

2025年02月09日 12点02分

level 1

古明地文洁º

会的

2025年02月09日 12点02分 9

level 1

古明地文洁º

哂太阳美黑都能伤到卵子，你说有没有风险，每个运动都有受伤甚至死亡的风险

2025年02月09日 12点02分 10

level 1

老菜限量版

只要你不打药绝对不死，人体肌肉再怎么增长都是有一个限度的要再爬就得打药但打药伤身体然后新增的肌肉也会对身体造成负荷

2025年02月09日 12点02分 11

老菜限量版

好像说的太绝对了

只要你做好规划，防范措施准备好一般不会死

2025年02月09日 12点02分

翡领

@老菜限量版应该说，只要姿势规范，不乱上强度，训练合理，身体没有基础病，没有神人乱搞器械，一般不会出事

2025年02月10日 02点02分

老菜限量版

给自己压死那个不算，那属于是想要给自己加压增肌结果加太多了自己没扛住，然后防护措施又没做好

2025年02月09日 12点02分

贴吧用户_GW39ZCK

运动员单看体型很少有那种健美身材的吕小军这种最顶的也就4块腹肌特种兵就更没得说了平均体重也就80公斤

2025年02月10日 07点02分

level 1

对面第6人

你自然健身自己玩没事，你要是想参加健美比赛那就是做梦了，

2025年02月09日 13点02分 12

level 6

忆婉惜

你看看诸神的晨练，公园老大爷五六七八十岁，神采奕奕，单杠双杠坐的飞起，你们看他们像是被做了不健康的事情，被榨干了之后奄奄一息的样子吗

2025年02月09日 13点02分 13

level 1

º飘雨夜º

只有不打药大概是没问题的

2025年02月09日 13点02分 14

level 1

UC00790153

还有发烧的不休息练成心肌炎噶的。总体只要健身、饮食、休息做好协调统一，训练项目安排科学合理，做好必要的防护措施，各类风险概率会小很多很多。再出意外那就是天意了。而打药，那就是纯自己作死。

2025年02月09日 13点02分 15