在金庸武侠中，内力和功力是有区别的，主要体现在以下方面：
概念不同
- 内力：是一种存在于体内的能量，是催动外功招式、套路的力量。比如段誉的北冥神功可以吸取他人内力储存在自己体内。
- 功力：是一个综合概念，包含了内力、外功、武学境界、实战经验等多方面因素。例如张三丰说自己或许尚未能达到郭靖当年的功力，这里的功力就不仅仅指内力，还涉及到整体的武学修为。
表现形式不同
- 内力：更侧重于能量的储备和运用，像张无忌九阳神功内力深厚，在对战时能持续输出强大的力量，还可用于疗伤等。
- 功力：更多体现在对武功的掌握和运用程度以及由此产生的综合效果上。如独孤求败在不同阶段，其功力随着对剑道理解的加深和实战经验的积累不断提升，从“凌厉刚猛，无坚不摧”到“重剑无锋，大巧不工”等。
可传递性及恢复性不同
- 内力：可以在一定条件下传递给他人，比如无崖子将七十年内力传给虚竹。一般情况下，内力消耗后可通过休息、修炼内功等方式恢复。
- 功力：通常难以直接传递，若说传递功力往往也是以内力传递为基础。但功力中的外功、武学境界、实战经验等是无法传递的，需自己积累和提升。

金轮比郭靖多二十年功力，是因为比郭靖大二十岁。如果功力等于内力，那么郭靖有奇遇，那差距肯定要小于20的，而不是正好20。