请问心率像过山车一样怎么回事 - 跑步吧

level 7

qwepoi- 楼主

之前在健身房跑步机上跑步，心率显示比较稳定。刚刚在操场上跑了趟十千米，一边跑一边看时间，掐着每50米15秒跑完，配速保持在五分配左右，体感没有任何明显变化，可心率显示忽高忽低，手表是华为gt3 pro，是天气冷导致手表显示不准吗？如果是天气原因户外跑步有必要上心率带吗？

2025年02月01日 12点02分 1

level 4

跑步大神，你现在还玩握力器吗？

2025年02月03日 07点02分 2

qwepoi-

不玩了，握力器都已经没了

2025年02月05日 03点02分

@qwepoi- 都卖了？那握力计什么的呢

2025年02月06日 13点02分

qwepoi-

@贴吧用户_JS8523Z 不是卖了，而是送同事家小孩了。你想从我这里购买那还真没有了 [汗]

2025年02月07日 10点02分

@qwepoi- 好的好的

2025年02月08日 05点02分

level 9

alcaid-

华为的表冬天不太容易漂心率的，不知道楼主那边室外温度多少，我这边0度左右，冬天几个月都没漂过心率（我的表是华为GT CYBRE，还不如楼主的表）

2025年02月05日 03点02分 3

qwepoi-

当时气温6-8摄氏度吧，这几天降到零度了。已经下单了心率带，明天到货，周末和手表比较一下。

2025年02月06日 12点02分

alcaid-

@qwepoi- 这温度也不低，应该不至于漂心率，不过心率带也不贵，就是麻烦一些

2025年02月06日 14点02分

qwepoi-

@alcaid- 心率带到货了，然而得了流感歇了一周多昨天试了一下心率带，心肺废了 [汗]

五分半配速还能平均165的心率，不过心率曲线确实没多少波动，稳定多了

2025年02月17日 01点02分

qwepoi-

@alcaid- 就是有个问题比较麻烦，华为运动健康只认博能的心率带，其他品牌的心率带连不上，目前只能用keep或者咕咚等app连接心率带，看看后续有没有解决方案

2025年02月17日 02点02分

level 7

qwepoi- 楼主

刚刚在室外单杠上做了200个引体向上，同时佩戴心率带和手表，图一是心率带的测试数据，图二是手表的测试数据，差别还是蛮明显的

2025年02月17日 11点02分 4

level 7

qwepoi- 楼主

休息一下，又在室内做了300个俯卧撑，这次心率带和手表的心率数据差不多 [汗]

呃，好像室内外数据差的有点多，温暖和阴冷的环境确实会影响手表读数

2025年02月17日 11点02分 5