我的健身之道
宁波技师学院吧
全部回复
仅看楼主
level 1
每天早上1.5公里 仰卧起坐50个 引体向上10个 晚上2.5公里 仰卧起坐80个 单身俯卧撑各25个   
每星期冬泳一次         
O(∩_∩)O哈哈~ 各位朋友觉得怎么样 不足之处多多指教哦!
    

2010年11月28日 06点11分 1
level 12
你那有这么多时间健身啊……
2010年11月28日 07点11分 2
1