张继科张指导乒乓球大师课
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无与伦比999999 楼主
张继科的理念一直是推广全民运动 全民乒乓 把打乒乓当作一种健身运动 可以拍了送自己的长辈
也说了前十五节确实不太会讲 太基础 后面会好很多 越往后面自己越得心应手 基础的课程有时录课到凌晨三点
199的课程从22年推出的大师课就是这个价格 到现在一共推出过三次线上课 都是199 这个价格大满贯课程就是想为乒乓球做点什么
2025年01月15日 16点01分 1
level 11
爱打球的岸宝
[汗]
2025年01月15日 16点01分 2
level 7
一世向阳😘
最近更新的那个步伐训练的我觉得还可以，这种课程我们这里教练都不讲的。
2025年01月15日 16点01分 3
level 7
一世向阳😘
但是那个步伐训练他的直播切片也有，这个相当于一个规范的动作，还是要去练。
2025年01月15日 16点01分 4
无与伦比999999
肯定的 继科也说了要结合线下教练或者球友 去练球 线上课其他人录制的也很好 都可以看一下找到适合自己的
2025年01月15日 16点01分
一世向阳😘
@无与伦比999999 我觉得蛮适合我现在得进度的，就是很基础，不过这个步伐要家里人配合练，而且真的练起来要标准还是有难度的。
2025年01月15日 18点01分
一世向阳😘
@无与伦比999999 感觉张继科是把他线下的课结合直播在具体讲，前几天直播讲体能训练步伐，这次更新的就是这个。
2025年01月15日 18点01分
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