麻烦问大家一个心率问题
跑步吧
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level 8
wanglei9904
楼主
男,43岁,目前跑量大概3000公里,夏天的时候睡觉高驰测的心率是40-60左右波动,冬天心睡觉心率变成55-70左右了,是大家都是这样,还是我身体出现什么问题了?打算有空去医院做个心脏彩超去。
2025年01月02日 02点01分
1
level 8
奔跑の布袋猫
我看了下,基本没变化,不过我很少带变睡觉数据少。
2025年01月02日 02点01分
2
wanglei9904
我的变化有点大,真得看看医生了
2025年01月02日 08点01分
level 10
悠游晗詠
正常,不用担心
2025年01月02日 03点01分
3
wanglei9904
看完医生,明年夏天和冬天再对比一下
2025年01月02日 08点01分
level 9
Qte◎
冬季气温低,血管收缩,心率高,正常
2025年01月02日 05点01分
4
wanglei9904
百度也有这么说的,也有说冬天心率低的,很矛盾
2025年01月02日 08点01分
大湾区侠客
@wanglei9904
手表坏了,赶紧换华为再测。
2025年01月02日 10点01分
永远的白色恶魔
@wanglei9904
我好像夏天都是45左右 冬天48 可以参考一下
2025年01月02日 12点01分
level 9
贴吧用户_QSe2Ke7
以检查结果为主,这是对自己健康负责。其他人判断不靠谱。
2025年01月02日 07点01分
6
wanglei9904
肯定要检查,先看看大家夏天和冬天的对比。
2025年01月02日 08点01分
level 12
天之萤
正常吧,我跑步心率都变高了二十,别说睡觉心率了
2025年01月02日 10点01分
7
NC_0713
我是冬天跑步心率降低
2025年01月05日 00点01分
wanglei9904
我跑步心率高了10个,速度还慢了20秒
2025年01月07日 03点01分
天之萤
@wanglei9904
差不多
2025年01月07日 04点01分
level 7
中型人才
带个表睡不好,最好别带
2025年01月02日 11点01分
8
wanglei9904
偶尔测个睡眠心率,一个月戴几次
2025年01月07日 03点01分
level 14
暮色年华🌞
还有信光学心率的嘛
2025年01月02日 11点01分
9
wanglei9904
大部分跑友只能信这个吧,因为睡眠心率又没法自己测,睡着了没法摸着心脏数啊。
2025年01月07日 03点01分
level 12
驰蹄
前面那几个没学过高中生物?冬天冷会导致血管收缩血流量减少以减少散热,所以当然天气冷心率低
2025年01月02日 11点01分
10
日常失败-
血管收缩血压会升高,心率加快
2025年01月02日 11点01分
驰蹄
@日常失败-
知道什么叫做血流量变少吗
2025年01月02日 11点01分
驰蹄
@日常失败-
降低散热是根本目的,减少血流量是降低散热的途径,血管收缩是减少血流量的途径,而心脏保持压强和心率才能使得在血管收缩的情况下降低血流量,如果血管收缩了心脏却跳的更快了那不就血流量平衡不变了?
2025年01月02日 12点01分
wanglei9904
是不是这么回事啊,你们看一下,不运动的时候心率会变低,运动的时候反而会导致心率变高。
2025年01月07日 03点01分
level 7
ideagff
我的没变化。无论冬天还是夏天都是40-60之间,静息心率50左右。除非没睡好或者身体不舒服心率才会变高
2025年01月02日 12点01分
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wanglei9904
没休息好,确实心率变高了
2025年01月07日 03点01分
level 11
就爱吃面条
多喝水,冬天血液容易浓稠,所以也是心脑血管的高发季节
2025年01月02日 12点01分
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wanglei9904
冬天确实容易口干
2025年01月07日 03点01分
level 11
夜行人1219
我的静息心率没变化,但跑步就比夏天低很多。
2025年01月02日 12点01分
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wanglei9904
IP广东,和北方还是有区别的,北方冬季零下了,没有可比性,一脸羡慕南方的温度
2025年01月07日 03点01分
夜行人1219
@wanglei9904
对,广东冬天跑步很舒服的,一般就十来度。
2025年01月07日 08点01分
level 8
劳拉克劳馥♤
我鉴定为睡觉被子薄了
2025年01月02日 15点01分
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wanglei9904
最近发现好像是劳累过度了,运动量太大了。
2025年01月07日 03点01分
level 14
苍茫的天涯是我滴爱
2025年01月02日 16点01分
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wanglei9904
2025年01月07日 03点01分
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