为什么一到深夜人就极其容易爆发情绪
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冥王星🟤 楼主
感觉一到晚上就很容易因为一点小事陷入消极甚至绝望。有的时候白天明明想通的事情到晚上就会莫名其妙因为这件事感到难受,有没有什么深层原因?
2024年12月30日 14点12分 1
level 8
我晚上会幻嗅到从前闻过的喜欢的气味,人体千奇百怪,谁能说得清呢
2024年12月30日 15点12分 4
level 10
激素和内分泌的奴隶
2024年12月30日 15点12分 5
level 9
血清素浓度低了
2024年12月30日 15点12分 6
level 12
冥王星🟤 楼主
有没有精神分析式的理解?激素和内分泌这种东西总感觉说服力不足
2024年12月30日 15点12分 7
人就是动物,没有那么多虚头巴脑的,且精神分析也是老牌伪科学了
2024年12月30日 15点12分
@离鹄无声 真不是伪科学,实证心理学只是今天比较流行。更何况我觉得精神分析的治疗效果比科学心理学来的深多了。
2024年12月30日 15点12分
level 8
不睡觉就容易胡思乱想
2024年12月30日 15点12分 8
level 9
白天其实也只是暂时放到一边,又不是永远甩掉,闲下来自然还是会想
2024年12月30日 15点12分 10
不。白天很多事情其实是想明白了的,而且面对很多复杂任务的时候白天的行动力要明显强于晚上。
2024年12月30日 15点12分
level 8
那还挺规律的
2024年12月30日 15点12分 12
level 10
未被表达的情绪不会简单消失,而是会在潜意识中积压,晚上外部刺激减少,意识层面的活动减弱,潜意识中的冲突和压抑的情绪更容易浮现到意识层面,引起情绪波动
2024年12月30日 15点12分 14
level 7
唉,我也是这样,晚上还会做噩梦
2024年12月30日 16点12分 15
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