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运动对肾结石有帮助吗 2号专家的解答结果: 你好，肾结石首先要做的就是要多喝水，特别是晨起空腹时喝一大杯水 运动的话可以选择比较轻缓的有氧运动，像慢跑，一次半个小时左右，不可过长
③号专家的解答结果:健康无忧网 多活动 不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。 热敷 在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。还可以吃富含维生素A的食物
2010年11月18日 12点11分
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③号专家的解答结果:健康无忧网 多活动 不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。 热敷 在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。还可以吃富含维生素A的食物
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![[汗]](/static/emoticons/u6c57.png)
给街上窜的还是少 多窜窜都好了 哈哈。