这篇文章不从身体伤害角度（戒友的案例太多了），从一些国外心理科学家、神经科学家的研究结论来说一下H片的危害。（精力有限，出处就不注明了）
首先我们要明确一点是，H片和软s情等内容，其内容都是经过精心编排的，其通过过度表演、变态等虚假的情节使得观看者受到过度刺激，最后上瘾不可自拔。最终损失身体、精神、金钱！
以下是国外一些科学家的结论归纳：
1、H对多巴胺系统的摧毁
H情节能使得多巴胺处于高度激发状态，因为繁衍后代、X行为是任何动物动力最大多巴胺的行为（仅次于饥饿时候找食物的动力）。当多巴胺经常被过度调用，就会变得懒惰、萎靡，没有多巴胺提供动力干别的事情。
3、情节“教育”，摧毁正常的男女交往关系
被H片洗脑“教育”过的人，无法在现实中与女性正常相处，因为会将女性代入其所看的虚拟情节当中，产生猥琐邪恶的行为，遭到反感之后还质疑，女性为什么不像“情节”中那么反应？却不知道自己是多么的无耻下流！
4、摧毁男性在性心理上的天然保护机制
H片中通过歪曲女性的行为，让男人对女人的暴露、随便献身等行为逐渐适应宽容，并歪曲其为“正面”、“愉快”的行为。
殊不知，现实当中大多是那些作为x工作者，滥交者的女性会有类似的行为！这些行为会导致这些女性大概率带病，并且生育方面大概率有问题。正常情况下一个男性出于希望对象给自己繁衍后代的自我保护机制，是反感这种女性的。但是H片会歪曲“教育”，摧毁这个心理屏障！
这点非常的要命，很多人被H片给“教育”的去PC，就是这么一回事，不知你看懂了吗？
5、培养“偷窥者”心理，给正常男性植入心理缺陷
H片的视角都是所谓“第三人称”，且大多是以偷窥的视角进行！其潜移默化的就是将一个正常男性教育成“偷窥者”身份，将其长期摆在猥琐、懦弱、无助的心理位置。久而久之，男人就会在现实中变得社恐和自卑，尤其是碰到中意的女性，潜意识会把自己代入“偷窥者”的角度，女性和别的男人有任何接触，都会自卑、怀疑她和对方的关系！进入社恐和自卑的循环！
综上所述，H片等内容对男性所带来的精神控制、pua，什么精神控制法相比这个而言都是小巫见大巫。岛国搞这些就是要削弱我们国家的实力，一个国家男人都这样就完蛋了，就自然都是奴隶了！
希望各位戒油们能提高认识，删除一切H源！断绝一切H源！
祝戒友们都能恢复一个正常真男人的本来面目！

为什么已经知道了邪y的危害了为什么还是控制不住，已经知道自己破戒肯定会倒霉还是破戒，因为戒色不是知识层面的东西，欲望来了学习的东西挡不住欲望，戒色还需要行善积累正能量，能量足够了才能挡住欲望
我现在戒了1年半了，还在迷茫的同学可以sl我交流

顶

国外就想不费一枪一弹，用黄毒摧毁年轻一代人，希望国家早点把性开放对人的危害加入到教育行列，感恩分享。

没有用的，那些一个月25次手淫每个月都这样的人就这样过了14年彻底废了。必须依靠梵音楞严咒，记住梵音楞严咒 。普敬法师版本的梵音楞严咒

rb都快要亡国，rb的sq业终于要停止发展了

我到现在戒了很多次 只有3次超过了100天 去年也只戒了快9个月 原因都是和看不良和擦边造成的 经过这几次失败 我明白只有彻底封印自己的欲望才能戒色成功