侧躺玩手机存在导致斜视的风险，这是因为：侧躺时，双眼与手机屏幕的距离和角度不一致。一只眼睛距离屏幕较近，另一只眼睛则较远，会使双眼接受的视觉刺激不同。长期保持这样的姿势，双眼的协调功能可能会受到影响，增加斜视发生的风险。侧躺玩手机时，一只眼睛需要更强的调节力来看清屏幕，而另一只眼睛的调节需求相对较小。这种调节力的不平衡可能导致双眼的集合和散开功能异常，久而久之，可能引发斜视。所以要尽量避免侧躺玩手机，保持
正确的
用眼姿势和良好的用眼习惯，定期用乐睛视力营养素补足眼睛营养，没事的时候少看手机，多去户外走走。