我这两天头晕啊     身上没的力气     是不是戒烟正常现象啊    求解

有同感，坚持就是胜利!
   戒烟后身体的变化   
1,20钟内：手脚温度恢复正常。   
2,8小时后：血中一氧化碳降至正常，血中氧水平恢复正常。   
3,24小时后：心血管功能开始加强，心脏病发作的危险降低。   
4,48小时后：神经末梢的尼古丁消失，嗅觉及味觉增强。   
5,72小时后：支气管紧张消除，肺功能增强，呼吸通畅。   
6,2—3周后：体内的尼古丁大部分排出体外。   
7,3—4周后：戒断症状消除。   
8,2—3个月内；体循环得到改善。   
9,3—9个月内：微循环得到改善。呼吸系统功能增强。鼻窦充血   
减轻，咳嗽、气短得到好转，身体活力增加。   
10,1年内：心脏病死亡率只相当于吸烟者的一半。   
11,5年内：心血管受香烟的影响消除，肺癌的发生可能性只相当于   
吸烟者的三分之一。   
12,10年内：体内器官受香烟的影响基本消除。
      这些话，百看不厌，现在自己在哪阶段呢，感受戒烟给身体带来的好处。
                        戒烟期多吃水果。