level 12
首先你得会一件事:观察自己起心动念,也就是观心念起处,这是最基本最重要的一件事。
你可能会想,我的修行方式是耳根圆通,我的修行方式是念佛持咒,我的修行方式是禅定,我的修行方式是观想……
这些方式都是以造作的方式来修,不是说不好,而是你得了解不同的修行方式,才能处理根本烦恼———无明。
梅花洛师兄就提到了此惑:好像不应该刻意去摆脱。。我只是觉得刻意用“我”的大脑去摆脱“我”,这似乎很矛盾。
这的确很矛盾,因为烦恼本就是菩提,你越压制它,其实就是越给他增上的力量,+➕+=+++。
了解实质之后就要改变做法,首先,包容一切,接纳自己的烦恼和一切缺点罪业障碍,接纳自己的所有,然后观心念起处,观烦恼起处。需要注意的是接纳自己的烦恼,绝非吧里精神病人发作一样到处发疯,而是你就看着它,看着烦恼作,但你不追随它,不随着烦恼一起发疯,它是客你是主人。
2024年12月21日 04点12分
