小白反手动作求指导 - 乒乓球吧

level 6

鬼面Q猴楼主

2024年11月29日 07点11分 1

level 13

神和他棱角优美的球拍

压压重心吧

2024年11月29日 08点11分 2

level 8

清商奏长歌

大臂架住，小臂带动手腕从肚子往胸前掏

2024年11月29日 11点11分 3

level 1

西门吹痰

不错，但是有点晃

2024年12月01日 11点12分 4

level 14

山行者🌌

去我视频里看看我儿子的反手，也许会有启发

2024年12月01日 11点12分 5

level 13

觉花有种心中种

撩球？

2024年12月02日 12点12分 6

level 13

碳王朝🌀

腿部，重心还可以再低一点。
身体，适当前倾。
手，大臂相对固定，前臂绕着肘部转动。
另外左手可以和右手做个配合，放在身前。

2024年12月02日 12点12分 7

level 10

想和你去那天边的远方

找个教练吧

2025年01月11日 13点01分 8

level 11

在家做得好大事

手的动作还可以但是注意打乒乓不是用手打的，你这样练是没进步的。
一定要用身体打，发力从脚上来，到手。
你这个动作等于就是用手在碰球，类似小孩在家里打墙壁玩。

2025年01月11日 13点01分 9

在家做得好大事

跨带动上半身。

2025年01月11日 13点01分

level 9

谷鸣春哓

赶紧的请教练吧。

2025年02月09日 12点02分 10

level 13

觉花有种心中种

你不是在球馆吗，可以偷学呀

2025年02月18日 11点02分 11

level 7

dnjxr

动作好散呀，重心压低，然后呢，要用腿带动身体

2025年02月23日 10点02分 12

level 8

145403809

第一步先把牌子往身前横一点拿好

2025年06月08日 03点06分 13

level 10

月亮补水

引拍动作都没做全啊
弯腰收腹，拍子压低一点在在肚子那里，等球到高点/下降初期触球
然后发力身体发力（顶胯，就像马老师的闪⚡电⚡鞭）

2025年06月13日 12点06分 14

月亮补水

做完动作还原回去，养成良好习惯

2025年06月13日 12点06分