总之先写个标题

省流：拧麻花是身体形态键动画导致的
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选中人物的身体网格（躯干，不是面部），检查器Inspector里找到蒙皮网格渲染器Skinned Mesh Render，有一项【BlendShapes】，这个就是该网格（模型）的【形态键】列表
如果你是新工程，该项默认是收起来的，点一下旁边的三角▲就能展开
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一般情况下，【身体】的形态键的值为0时表示对应的身体部位正常显示，为100时收缩成一条线，目的是减少身体与衣装的穿模，避免穿插
可以看到，图里有相当数量的形态键的值并不为0，在模型上的表现就是这些部位被缩小到几乎看不见的程度，也就是所谓的“拧麻花、“收成一条线”

手动调整形态键的值后，进Playmode又还原回去了，怎么办？
本质上都是【身体形态键的调整跟衣装穿脱绑定】导致的
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一种可能是原因是，人物原本的【FX】（Playable Layers下的动画控制器，人物的各种噱头基本都是由它控制和实现）内使用的衣装开关动画，包含了身体形态键的调整
以一组开关裤子的动画为例，动画内不止录制了裤子网格的开或关，还包括了大腿的形态键值的调整
图中的打开裤子的动画中，红框的部分就是人物身体形态键的调整，属性是【Skinned Mesh Renderer】，最前有很明显的蒙皮网格的图标，值都为100，表示隐藏该部分网格
综合以上内容，这份动画最终会导致：打开裤子+隐藏大腿到胯部的身体+对其他两个关联网格的调整，并且是同时进行的
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*解释一下上面的超纲部分，萌新绕晕了可以不看：
动画对于另外两个关联网格的处理是，关闭底裤（减少穿模）+调整衬衫的收紧程度（契合脱裤时的状态）

另一种可能的原因，作者在【衣装】网格上使用了类似LI Prop（lilycalInventory）的组件，在用轮盘开关衣装时，组件会同时修改身体形态键的值
ps.这个组件，一般是衣装制作者使用，没见哪个人物模原作者用的
除了上面提到的LI组件，【MA】（Modular Avatar）也有可能，特别是MA Merge Animator
它的实际功能是在Playmode下自动混合动画控制器，也就是将新控制器内的动画添加到人物FX内
而这些动画内，可能就包含了上文所说的身体形态键调整，导致拧麻花

开始讲解决办法
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对于LI Prop组件：
1.一刀切法，直接右键移除组件，但开关功能也会被一起带走
2.稍微进阶一点的办法，【联动更改（高级）-修改形态键】，直接删除【网格体】，移除该衣装网格的开关与身体的关联，相比上一条，能保留开关功能，但增加了穿模的可能
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ps.这个组件，我接触的不多，试了一下发现并没有想象中好用
大家还是换其他自动化插件吧

对于MA：
1.移除，但是不仅是开关，所有噱头也会跟着被移除
2.删除该动画控制器内，跟开关衣装有关的层Layer
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以下还是超纲部分：
第二点的基础上，可能还需要删除身体形态键相关层
有些作者会单独录一份调整身体形态键值的动画，并用Parameter Driver来实现联动
该VRC组件附在FX的动画上，当条件满足、运行到该动画时，会触发该组件，使其指定的参数发生变化，从而触发另一层的相关动画
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以图中为例，当运行到Pants_on（打开裤子）时，组件会让参数【uplegL_hide】（Bool类型）变为True（Value打勾），满足了身体形态键层的条件，让左腿uplegL隐藏
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ps.这种方法是真的少见，因为有个致命的缺陷，Parameter Driver组件的网络同步优先级很低，经常会出现后进房间的人看不到相关变换的情况，可能会导致一些很尴尬的情况🫠
那什么高优先级的呢？轮盘就是最高优先级，轮盘里的参数直接对应的那组动画一定能同步

对于人物原本的FX：
1.切了，整个删除，让FX一栏空着，这样绝对不会有Playmode前后不一致的问题（除非有上文提到的组件）
2.跟MA的情况类似，删除动画控制器内相关的层
想要保留开关功能，得自己重新录动画重新写FX才行
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超纲部分：
那么如何新建一个FX呢？
资产Assets内（平时存放文件的地方），右键，新建Create-动画控制器Animator Controller，可以作为新FX使用
ps.新的菜单和参数也可以这样创建，在Create-VRChat-Avatars下，Expression Parameters是参数、Expressions Menu是菜单

接下来讲讲修改动画的办法
无论怎么修改，都建议先复制一份原文件备用，包括FX和动画
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1.选择人物当前的FX，单击，在资产Assets中找到对应的文件，双击打开
2.找到开关衣装相关的层，如果你有困难可以用翻译软件，命名一般是衣装部件的英文/日文或是图上这种toggle_xxx
3.单击该层，再选中动画，点击右边Motion中关联的动画，找到资产Assets中的动画文件
4.将动画拖给人物（注意层级，参考图上），人物会自动生成一个控制器，此时就可以修改动画了
5.切到【动画Animation】选项卡，如果你的工程还没调出来过，按Ctrl+6，或者上方白色栏窗口Windows-动画Animation-动画Animation
6.删除动画内所有跟人物【身体形态键】有关的项目，以图中为例，蓝色部分全部都要删除
7.重复2~6步，将所有涉及的动画都修改掉
8.现在所有衣装开关/切换动画都不会影响身体形态键了
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MA Merge Animator的场合：
大体上和上文相同，只不过第1步中的FX要从组件内寻找

解决办法最终省流版：移除FX并重做开关动画，或是删除动画内形态键相关项

如果不用lilycalInventory或者MA这样的工具，自己做动画同步形态键更改是很麻烦的，即使用了Parameter Driver也会有网络同步的问题
最优解是有的，也就是减少需要用形态键的场合，少缝点东西，或者干脆优化掉开关，这样形态键只需要调个固定值就ok😙