求姐妹们一起过午不食，本人174CM 64KG 目标不高55KG 坚持就是胜利
减肥吧
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舒缓又明净的小奇异果0C 楼主
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2010年11月01日 07点11分 1
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舒缓又明净的小奇异果0C 楼主
之前用的3337减肥法，觉得实在不适合我，第五天的时候，也就是今天，突然头晕胸闷，眼前一片漆黑，感觉快要死掉了。于是我决定，换掉这个方法，改成过午不食，早上吃的有营养，中午12点后就不吃东西，由于我的课程时间的缘故，一周会有几天也吃不了午饭，现在找姐妹们一起减肥啊~~~~
2010年11月01日 07点11分 2
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舒缓又明净的小奇异果0C 楼主
3L的吃去吧，这里不适合你
2010年11月01日 07点11分 4
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舒缓又明净的小奇异果0C 楼主
没有人愿意一起么？那我就自己一个人奋斗！！！
2010年11月01日 07点11分 5
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陆梦蕾要瘦到85
之前你的3337减肥法 你瘦了多少啊，？
2010年11月01日 07点11分 6
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舒缓又明净的小奇异果0C 楼主
回复：6楼
4斤，但是真的很不舒服
2010年11月01日 08点11分 7
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1茶叶1
我申请加入，170。体重125
2010年11月01日 08点11分 8
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1茶叶1
鱼鱼好高！
2010年11月01日 08点11分 9
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1茶叶1
有什么好方法吗
2010年11月01日 08点11分 10
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红颜一落
我加入。。1.68,127。。。。现在对减肥都没信心了哎。。。每次下去了都给吃回来了。。
2010年11月01日 08点11分 11
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舒缓又明净的小奇异果0C 楼主
回复：8楼
茶叶？怎么称呼啊？
我打算用比3337健康一点的过午不食，就定个准确的时间点，12点。过了12点就什么都不吃，就喝水。早上吃的营养一点，中午少吃一点。
2010年11月01日 08点11分 12
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舒缓又明净的小奇异果0C 楼主
回复：11楼
欢迎欢迎啊，一起互相鼓励吧
2010年11月01日 08点11分 13
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舒缓又明净的小奇异果0C 楼主
茶叶怎么不见了。。。
2010年11月01日 08点11分 14
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1茶叶1
我找找减肥方法
2010年11月01日 08点11分 15
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1茶叶1
我跟上减肥潮流，抓住青春尾巴。
2010年11月01日 08点11分 16
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1茶叶1
我到平台期了一直125，决定恨一下。
2010年11月01日 08点11分 17
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1茶叶1
鱼鱼3337太恐怖不让我吃零食我都抓狂，连饭都市不吃太狠了。
2010年11月01日 08点11分 18
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1茶叶1
落落有好方法吗
2010年11月01日 08点11分 19
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1茶叶1
大家都在看别的帖子吧，我看到一个。早上起来之后决定好这一天吃什么蛋白质食品不能和糖类食品一起。
2010年11月01日 09点11分 20
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舒缓又明净的小奇异果0C 楼主
回复：18楼
3337减得我今天早上差点晕了过去，特别难受，咱们就过午不食，过12点就不吃东西。早饭，午饭随便吃，但也别吃太多了，我学校有事，先走了，晚上再来聊啊。呵呵
2010年11月01日 09点11分 21
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