问老哥们一个问题
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level 8
苏林袖 楼主
练了一段时间，就会觉得心跳加速，经常能清晰的感知到自己的心跳，然后也很心累，这是需要休息还是我的训练计划有问题？很多时候没有进步完全是心力跟不上。
2024年10月28日 02点10分 1
level 8
苏林袖 楼主
简单来说就是找不到一个很好的训练状态。
2024年10月28日 02点10分 2
level 15
以戒为师11
可能有什么问题
2024年10月28日 07点10分 3
level 1
大浸稽天x
状态不好立即停，现在阳后很多人脆皮
2025年04月16日 12点04分 4
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