level 7
嘿嘿、本人现在泰东这一块寻找附近有没有想一起减肥的人啊?一个人貌似没耐力,愿意的可回帖留言!非诚勿扰,谢谢合作!
2010年10月30日 06点10分
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我也想减肥啊~~~~~
不晓得 楼主阿有什么好办法
捏
2010年10月31日 06点10分
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我也想坚持步行上下班可这几天上晚班夜里两点才下班怕不安全,我就缩短时间二轮车蹬快点希望有效果!等上白班了就步行!今天啥也没吃、刚才感觉有点小饿,现在没感觉咯!看到好多人都是完全绝食来减肥,真恐怖!佩服
2010年11月01日 04点11分
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我很贪吃、又喜荤不爱动、外加遗传和便秘!听说要多吃
粗粮
所以打算买些燕麦片、八宝粥回来自己煮着吃、我一定要管住嘴!工作时多做一些,每天都有喝普洱茶!如果大家还有什么好方法还望不吝赐教,胖丫在此先谢过了!
2010年11月01日 05点11分
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仰卧起坐表示得持之以恒的。。。。。。
想咱们这种人估计。。。。。
去健身房怎么样
2010年11月01日 05点11分
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健身房一需要票票,二不能停下来,否则会反弹的!不过话说回来,貌似任何形式都有反弹的可能,主要还是贵在坚持,自己注意生活方式
2010年11月01日 05点11分
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我上班了,刚才来上班的路上蹬着我的二轮车头晕眼花的,眼前发黑、饿狠了
2010年11月01日 08点11分
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楼主欲速则不达啊,身体健康最重要,规律饮食适当加强运动就好了…
2010年11月01日 09点11分
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