大家好好，我是个zwift的小白，刚刚入手了佳明的骑行台，现在用手提电脑骑车，想测测自己的ftp，请问用哪个教程测试？然后说要关闭erg，我也找不到关闭的地方，您看方便加下您微信或者私信解答一下我嘛？感激不尽

首先进去人骑着单车的具体游戏界面中，
鼠标移到中下方有一堆横向按钮，如下面红色箭头所示，里面有ERG的打开关闭按钮
移到游戏界面左下角有橙色大的“選單”按钮，点击后弹出“選單”对话框，点击虚框所示“訓練課程”
弹出“訓練課程”对话框，里面列表虚线框所示，就是FTP测试
在椭圆框所示的位置，如果连接了骑行台，一般出现ERG单选按钮，点一下可以激活或者关闭ERG
英文网站zwiftinsider有关于ERG的详细讲解
https://zwiftinsider.com/erg-mode-in-zwift/