在工作上拼尽全力
在生活中松弛快乐
本周三位男嘉宾
分享自己的“生活哲学”
期待着秋天的第一场心动……

如何区分控制欲和关心？
第一位男嘉宾陈润森，今年25岁，来自浙江杭州。想要跑得更快更远，就要付出超常人百倍的汗水。作为一名曾经主攻中长跑的体育生，奔跑贯穿了男嘉宾整个青春的主题，也成为了他的人生哲学。尽管男嘉宾的体育天赋并不出众，很多时候拼尽全力也不一定能带来满意的结果，但是他从不内耗，一直保持好的心态，相信只要和自己比就足够，笑对每一次挑战和失败。这种钝感力和松弛感，让男嘉宾从不纠结于过往，只要努力过就可以坦然面对结果。
怎么区分恋爱中的控制欲和关心？在曾经一段异地的感情中，男嘉宾就无法忍受对方强烈的不信任。对方会规定每天都要通话，信息一定要秒回。即使男嘉宾主动沟通表示自己不喜欢这种查岗式的相处，但对方却说这是关心、喜欢自己的表现。久而久之男嘉宾提出了分手，摆脱了这段看似关心，实则控制的关系。
尽管男嘉宾不喜欢“查岗”，但他依旧希望未来的另一半和异性的关系不要太复杂，和异性单独交往时有一定的分寸感，能照顾到自己的情绪和感受。这样略显“双标”的要求引起了女嘉宾们的质疑，他能否成功牵手呢？

爱情是从“麻烦”开始
第二位男嘉宾张一佳，来自河北省石家庄市，今年25岁。静坐一炉香，万事可思量。与大部分年轻人不一样的是，男嘉宾对传统文化情有独钟，生活颇有些“古意”。早起焚香冥想，傍晚聆听评书。旅行时，男嘉宾还特别热爱收集手串，收集的每一串都承载着不同城市的文化记忆。在台湾交换的三个月里，男嘉宾对传统戏曲产生了浓厚兴趣。现在的他致力于研究如何将戏曲与现代文创结合，让戏曲焕发新生，吸引更多年轻人的关注和喜欢。
爱情总是从主动开始，男嘉宾是一个非常擅长制造机会的人。大学时候男嘉宾是乐队吉他手，当心仪的女生在现场时，男嘉宾会故意创造和对方互动的机会——单独弹吉他给她听并询问意见；打篮球脚骨折的时候，故意让对方帮忙拿外卖……聊天机会慢慢变多，了解也逐渐加深，最后男嘉宾果然追求成功。其实，想要和一个人建立深厚的关系，就别怕麻烦别人，适度地依赖他人也是不错的开端。
未来，男嘉宾希望能找到一位既体贴又能在生活中带来惊喜的伴侣，共同面对挑战，携手前行。今晚节目中，他能否怦然心动，遇见惊喜的她？

被时差和信号中断的感情
第三位男嘉宾曲靖宇，今年28岁，来自黑龙江伊春，目前生活在成都。如果想获得80分的回报，就一定要付出120分的努力。因此在学习和工作中，男嘉宾的努力都从不停息。为了能尽快地上手新的工作，在别人休息的时候，男嘉宾会一遍遍研究产品的信息，一遍遍演练与客户的交流。工作中，男嘉宾最记忆犹新的经历则是在南苏丹工作的那段日子，他与同事用了两年半的时光为他们修建了原南苏丹朱尔河大桥。同时，也为当地人民带来了更多的就业机会，还会邀请当地人一起品尝自己做的烧烤，一起舞蹈。
感情难免遗憾，而最大的遗憾莫过于在错误的时间遇见对的人。就在刚刚接到南苏丹的工作offer时，男嘉宾认识了非常契合的她。那时的他们有聊不完的话题，即使是偶尔脑洞大开，也能一拍即合。可后来男嘉宾前往南苏丹工作，一开始只觉得这是一场特殊的异地恋，但没想到，时差和信号却中断了这段感情。他们终究没能跨越这六个小时的时差和总是“正在发送中”的信息。
工作之余，男嘉宾希望和未来的另一半一起去世界各地看一看，开启一场关于爱情的旅程，走走停停，看遍人间浪漫。他能否成功牵手？
三位男嘉宾能否成功牵手？今晚20:30，江苏卫视《臻浓牛奶·非诚勿扰》与你不见不散！

直播贴留名先

主持人陈浩与人气女嘉宾朱天筝，将在《非诚勿扰》的官方抖音直播间，探班嘉宾黄澜，与屏幕前的大家一起，倾听恋爱故事，.讨论情感话题。

等待本期非诚节目电视首播开始

开始了

: 欢迎收看江苏卫视《臻浓牛奶 非诚勿扰》，有请主持人孟非！

欢迎黄澜老师陈铭老师！

有请今晚24位美丽的单身女生!

1号男嘉宾陈润森，25岁，来自浙江杭州，心动女生12号袁媛

袁媛上台和男嘉宾互动运动，并且打牛奶广告

1号男陈润森，被全灭灯遗憾离场了

2号男嘉宾张一佳，来自河北石家庄，福建师范大学研究生在读，心动女生12号袁媛