想问下大家最近一天的作息
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level 10
抹茶咖啡🍵 楼主
大家一般早上几点醒，然后中午怎么休息
Lz最近感觉起的早，早上做题注意力都不集中了，而且中午也睡不醒[泪][泪]，想问问大伙作息安排
2024年10月13日 10点10分 1
level 10
抹茶咖啡🍵 楼主
快来💦[呵呵][呵呵]
2024年10月13日 10点10分 2
level 6
oooo1oooo
中午不睡，从小没午睡习惯，早上七点50起，晚上11：50睡[呵呵]
2024年10月13日 13点10分 3
OOOPPP
好奇你是怎么不困的
2024年10月13日 13点10分
linlle
这样干过 到下午四五点多人就有点晕了
2024年10月14日 02点10分
一战老兵😶‍🌫️
人与人的体质不能一概而论[呵呵]
2024年10月14日 04点10分
oooo1oooo
@OOOPPP 早上不困，中午也就困个1个小时，熬过去就完了
2024年10月13日 13点10分
level 8
混者如c
建议午睡别超过一小时，不然越睡越困[呵呵]
2024年10月13日 13点10分 4
抹茶咖啡🍵
我每次基本上睡一个小时左右，结果醒的时候特别困，主要我不知道该几点睡，现在每天两点醒，可是考试时两点开考，我都不知道怎么办了[不高兴][你懂的]
2024年10月13日 13点10分
何不棅烛游
@抹茶咖啡🍵 你要相信你体内激素的强大，真到了那天，你不睡午觉也不会太困的，在那种环境下[真棒]
2024年10月13日 23点10分
level 12
Abose◇
晚上十一点半睡，早上七点闹钟赖五分钟床起，我要让自己适应中午不能睡，两点考真的来不及。
2024年10月13日 13点10分 5
抹茶咖啡🍵
七点起，中午不睡觉，下午真的能顶住吗[啊][啊]，感觉会影响下午的学习效率[小乖][小乖]
2024年10月13日 13点10分
Abose◇
@抹茶咖啡🍵 最困就是两点到三点的时候，硬熬过去就行，但这段时间又是考英语，我试过这一个小时做阅读真的是越看越困（尤其是对我这种英语不好的人来说更困），所以我打算考英语先写作文。[不高兴]
2024年10月13日 13点10分
Abose◇
@抹茶咖啡🍵 还有你想想十一点半交卷，然后整理一下出考场大概40分，哪怕你是在最松弛的本校考，考场出来之后去吃完饭回宿舍也大概12:15左右了吧，难道你吃完饭回到宿舍倒头就睡？算你12:30睡觉，你要睡一个小时那就是1:30起，醒了之后脑袋都还是蒙的，就要准备去考场45分进场了。
2024年10月13日 14点10分
抹茶咖啡🍵
@Abose◇ 我知道，所以我再想该怎么安排中午休息时间[泪][泪]，主要不睡我觉得会影响下午的学习，所以想问问大家怎么安排的
2024年10月13日 14点10分
level 9
🐰小兔子乖乖🐰
中午午睡建议最好别超半个小时，什么时候睡倒不是大问题[阴险]
2024年10月13日 14点10分 6
抹茶咖啡🍵
主要考试下午两点开考，所以平常就得习惯两点做题的感觉[小乖][小乖]
2024年10月13日 14点10分
🐰小兔子乖乖🐰
@抹茶咖啡🍵 嘶，我一般没睡到这么晚，所以没有考虑这个问题，那确实要早点结束午休[小乖]
2024年10月14日 01点10分
level 7
小原批😍🥰🥵
我一般午睡就躺20分钟，真正入睡可能就10分钟出点头，但是醒来后很爽
2024年10月13日 22点10分 7
抹茶咖啡🍵
我试试
2024年10月14日 00点10分
为什么不等等我！
最近带了耳塞能睡一个多小时[泪]结果比之前没带耳塞睡半个小时还困[喷]而且没带耳塞还是自然醒的。
2024年10月14日 08点10分
小原批😍🥰🥵
@为什么不等等我！ 中午别睡太长
2024年10月14日 10点10分
团子是我的咯💖
我也 十几分钟自然醒
2024年10月16日 12点10分
level 7
古夔神韵℃
早上六点半醒，中午趴桌子上睡半小时，我一般中午睡不长，因为时间长了胳膊或者屁股会麻[呵呵]
2024年10月13日 22点10分 9
level 8
别惹我生气🔥
中午趴个十五分钟都是很好的，就算没睡着下午也不会困
2024年10月13日 22点10分 10
抹茶咖啡🍵
感觉可以这样
2024年10月14日 05点10分
level 1
damAsk
两三点睡，七点半起，4.5h精致睡眠[怒]午觉看状态，1h或者15min
2024年10月14日 00点10分 11
抹茶咖啡🍵
[啊][啊]
2024年10月14日 00点10分
damAsk
@抹茶咖啡🍵 [泪][泪]鼠鼠大专在实习，每天被挖6h，逃课已经被黄牌了
2024年10月14日 00点10分
level 9
球球bibo
早上11点起，下午1点睡，留两个小时备考感觉很充足了[呵呵]
2024年10月14日 00点10分 12
level 8
多睡觉身体好..
晚上十一点睡，早上七点半起不赖床八点前到图书馆，中午眯15分钟，能闭眼休息十五分钟就行不要求睡着
2024年10月14日 03点10分 13
抹茶咖啡🍵
主要我舍友都12点睡，11点我睡不着[小乖][小乖]
2024年10月14日 05点10分
level 1
🉑碧牢大
我是差不多8.30左右来到效率巅峰期，差不多能持续到12.00，然后下午四点半到六点半真是学不下去，最煎熬就是这两小时。
2024年10月14日 03点10分 14
level 9
我了个擦ben10
七点起床，中午吃完饭休息一个小时，刷手机40min+午睡20min，晚上十二点前睡觉（现在争取提到十一点半）
2024年10月14日 05点10分 15
level 7
冀你太霉
晚上一点多睡，早上10点左右起，中午睡一个半小时到两个小时
2024年10月14日 05点10分 16
冀你太霉
早上起来感觉精神挺好，随便搞一餐吃完饭再学一两小时必须睡，不然晚上没精神
2024年10月14日 05点10分
Atlantisly413
但你不觉得如果这个作息考试时候怎么办，那天早起必没精神
2024年10月14日 13点10分
冀你太霉
我个人适应力比较强，考前恢复一两天就行了
2024年10月22日 15点10分
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